更新日期：2026-10-25 8:25 首页 > 问吧 > 心理科 > 心理科 > 怎么治疗恐高症

怎么治疗恐高症

待解决 发布时间：2024-05-18 7:35 悬赏分：0
病情描述：
从高处摔下来一次之后就特别怕高，连楼梯都不敢上，怎么治疗恐高症？
回答：
恐高症患者主要是在高处时缺乏安全感，是一种心理缺陷，没有什么特效的药物去治疗，这种症状一般是需要通过自己去克服，多去高处的地方锻炼一下，只要坚持的治疗是慢慢可以治愈的。在治疗的过程中，患者要集中精力，不要想别的事情。如果恐高症对您的工作和生活没有太大的影响，也不一定非得治疗。
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2025-01-17 10:26

问题：为什么一紧张就肚子疼？

病情描述：我最近发现自己一紧张就肚子疼，所以我想问一下医生为什么一紧张就肚子疼？

回答：

一紧张就会出现有肚子疼痛的症状，首先是要注意检查和肠易激综合征有没有关系。如果和情绪激动有关系，一般情况下可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗。平时要注意饮食调理，要注意少吃辛辣刺激性的食物，避免对肠道产生刺激作用，同时也可以通过补充肠道内有益菌的方法来进行缓解…
2024-05-19 10:31

问题：孩子厌食会导致什么后果呢

病情描述：宝宝大了，开始会说不，会反抗了，有了自己的喜好，孩子厌食会导致什么后果呢？

回答：

厌食会导致孩子营养不良，影响孩子的健康和成长，会出现体弱多病的现象，孩子厌食的情况有很多，因为肠胃功能紊乱导致的胃胀气，或者是饭不香，零食吃的比较多再者是他不想吃的东西，这些坏的习惯要慢慢给他更改，要培养他良好的饮食习惯，让他健康快乐的成长。
2025-01-16 12:35

问题：近两年紧张后背出汗怎么办？

病情描述：之前自己是个特别开朗的人后面公司倒闭了重新出去打工就变了，以前不会，就这一两年开始的一紧张后背就开始出汗出得特别多，夏天穿白衬衫都能看到后边的汗渍，紧张后背出汗怎么办？

回答：

你好，根据你所提供的情况考虑，你这种紧张而出汗的症状是心理压力过大，精神过度紧张引起的，是植物神经调节出了问题，这种情况建议你适量的增加运动，可以多唱唱歌，多听听音乐，这样可以适量的缓解人的焦虑和紧张，平时要多喝水，多吃一些甜食，也有一定的作用，还要注意调节自己的自…
2025-01-17 09:53

问题：我有严重的强迫症该怎么解决？

病情描述：最近我发现我有严重的强迫症，就是总是控制不住自己，比如每次出门总是会重新跑回家看看门是不是真的有锁，我总是这个样子，感觉真的好烦，请问能有什么办法解决吗

回答：

你好，及时的调整自我的心态，你真正的主人 是你的心态，平时注意放松你的心情，避免过于紧张，做不到的不要为难自己，尽量就好，适当的进行户外运动，调节身心状态，保证饮食的营养均衡情况，按时休息，避免思虑过多，养成良好的生活习惯。
2024-05-21 07:20

问题：两岁半宝宝说话结巴是不是正常的

病情描述：宝宝两岁半了，但是说话结巴，两岁半宝宝说话结巴是不是正常的？

回答：

宝宝两岁半说话有结巴的，这个情况属于是不正常的，但是如果说有些孩子说话比较晚，说话有一些结巴，偶尔的这种情况，也属于是正常的，但是还是一直这种情况的话是不正常的，还是要考虑，可能是因为一些病理性的原因所造成的，最好是做了相关的检查之后再进行一些对症的治疗。
2024-06-09 11:38

问题：心里压力很大怎么办？

病情描述：我今年三十三岁，跟我老公结婚七年了。好不容易买上了房子，但是老公做生意又赔了十几万。最近一段时间心情非常不好，觉得心里压力很大。压得我有些喘不上气了。请问医生心里压力很大怎么办？

回答：

你好，心理压力比较大，建议多与人交流，多做户外运动，注意锻炼身体，按时作息，不要熬夜，把心中一些不愉快的事情倾诉出来，放松心情，保持心情舒畅，不要想一些不开心的事情，调整心态。如果不能自行调节，建议到医院心理咨询门诊就诊。
2024-05-24 22:37

问题：怎么解决自卑心理？

病情描述：从小我一直都是非常的胆小和懦弱。有好多事情我想做但是我不敢做。 我怕别人嘲笑我，直到现在我才明白，我是这么的自卑。我特别羡慕那些自信的人。自卑也困扰了我很久了。怎么解决自卑心理？怎么办？

回答：

自卑心理主要是属于神经性疾病，同时也是属于心理性疾病，而在自卑心理会表现对自己缺乏一种正确的认识，生活中缺乏自信，没有主见，严重的时候会影响到正常的生活。在这上需要通过心理疏导以及药物来进行治疗，而且治疗的周期会比较长，治疗期间要注意保持良好的心态，避免情绪波动。
2025-01-15 22:21

问题：别人给我打电话我就很害怕是心理病吗

病情描述：我其实看起来，平时做事情起来也都没有什么不正常的，但是就是一旦有人给我打电话我就会很恐慌，就算是家里人给我打电话我也是一样的，都觉得有人要打我，这个算是心理疾病吗

回答：

您好，根据您的描述，考虑属于心理疾病的一种。您的这种恐慌心理，可能跟您之前的一些不好的经历有关。建议您放松身心，减轻精神压力。静下心来，听听对方在说什么。保持良好的心态，进行自我调节。平时多注意休息，避免熬夜或工作压力过大。如果自己不能进行调节建议您到正规医院的心理…
2024-05-24 21:07

问题：常常发呆，不说话，这应该怎么办?

病情描述：医生，我孩子今年5岁，从小是奶奶带大的，现在才回到我身边，我发现他跟我都不熟络，整个人的精神也很差，一点都不像一个小孩该有的样子，常常发呆，不说话，这应该怎么办?

回答：

小孩五岁呢，来到您身边，你也提到了前期呢，都是奶奶在带，突然来到您身边 小朋友到了一个陌生的环境可能会不太适应，也许您由于工作原因或者是其他方面疏于了小朋友的沟通以及交流。小朋友呢，您可以带着小朋友多出去。玩一玩散散步，或者可以给奶奶接过来一起生活 等到小朋友适应了有…
2024-05-25 21:18

问题：如何解决心理问题呢？

病情描述：我最近工作压力很大，感觉我心理有一点问题，我就想咨询一下心理医生到底哪里出了毛病，最近吧我总是闷闷不乐，抑郁，老是想发泄一下但找不到发泄点，所以我想咨询一下如何解决心理问题呢？

回答：

心情不好，需要多参加一些娱乐活动，并且多做一些自己感兴趣的事情来缓解自己身心的不愉悦，也可以通过健身来释放自己的压力，平时也可以多做一些瑜伽还有出去旅行，多和朋友进行沟通，通过以上这些方式一般都可以，并且时间是最好的良药，所有的不愉快都会随着时间的流逝而烟消云散。
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