真的很想长高可以怎么做

待解决 发布时间:2025-01-17 7:35 悬赏分:0
病情描述:
我现在已经是这个岁数了,真的是很矮的个子,请问真的很想长高可以怎么做?
回答:

首先最好到有关部门检查一下自己的骨垢线有没有完全的闭合,如果这时候还没有完全闭合,还是有长高的可能性,但如果骨垢线已经完全闭合了,就不会再长高。在还没有闭合的情况下多吃一些富含蛋白质的食物,因为蛋白质在人体当中起着非常重要的作用,并且要配合适当的运动,运动之后多休息,这样才能有助于长高。

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