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神经内科主任医师

有强迫症我真的好苦恼，怎么办？

待解决发布时间：2025-01-16 7:35

悬赏分：0

病情描述：
以前我没发现自己有强迫症，最近几年我发现我有严重的强迫症，睡觉必须把被子铺的一个褶子都没有，家里不能有丁点的灰尘，出门必须回来好几次看门锁了没有。包括吃饭，每天必须吃什么。有强迫症我真的好苦恼，怎么办呢？

回答：

你好有强迫症的患者，可能是平时对自己的要求比较严格，或者是因为自己从小生活的一种环境的影响着，都是有很多的影响因素存在的，所以说对于强迫症的患者，建议你平时的时候也可以多去参加一些户外的活动，多去参加一些集体外出的活动，可能会相对好一些，去适应一些不同的生活

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神经内科主任医师

2024-06-04 08:33

问题：克制不住自己的情绪怎么办？

病情描述：怀孕的时候总怕心情起伏会对宝宝不好，所以情绪压抑的厉害，生完之后再也压抑不住自己的情绪了，有的时候特别想哭，有的时候总是特别想笑，而且有的时候总是想发脾气，我现在很无奈克制不住自己的情绪怎么办呢？

回答：

你好，根据你以上所描述的情况考虑到你是得了产后抑郁症，建议你应该去医院咨询医生，然后进行治疗一下。平时多注意休息，不要过于的劳累，也不要熬夜，要保持良好的睡眠状态，不然的话会影响你病情的好转。平时在带孩子的时候可以让家人来帮忙带，不然的话孩子一哭一闹，会影响你的情绪…

神经内科主任医师

10-11 23:01

问题：晚上睡觉总是说梦话是怎么回事

病情描述：晚上睡觉总是说梦话是怎么回事

回答：

晚上睡觉总是说梦话，有生理性的，也有病理性的，如果看了比较恐怖的电视或者是电影，这种情况下也会引起夜里说梦话。说梦话这种

神经内科主任医师

2024-05-25 21:59

问题：我这属于心理疾病吗?

病情描述：从大一开始和男朋友谈了三年恋爱了，每次我们在一起的时候，特别是晚上情到深处了，男朋友按耐不住了，但是当他一摸我，我就会跳起来，然后拒绝，其实我不是一个特别保守的人，可就是接受不了，我这属于心理疾病吗?

回答：

每个女孩都会有这么一个阶段抵触和抗拒异性的抚摸、牵手、亲吻，以及更深层面的行为，可能是因为少年时期的外因，青春期时外界的影响很大，造成对异性的排斥，可以多接触异性改变身心的态度，比如父亲、男同学，多沟通交流自己的困扰来排解自己对异性的偏见

神经内科主任医师

2024-05-25 12:51

问题：无缘无故发脾气是怎么回事?

病情描述：心情不是很好，非常的郁闷，我最近老是无缘原无故发脾气，老是因为一些小事情跟朋友发脾气，跟朋友都闹僵了，还特别的自卑，什么事情都往坏处想，请问一下最近无原无故发脾气还特别自卑是怎么回事？

回答：

总是发脾气，可能是最近精神压力过大，心理环境不好引起来的，如果最近处在月经的前期，体内激素水平紊乱，内分泌失调也会引起脾气暴躁这样的情况，一般来讲没有什么大问题，日常生活中学会自我调控情绪，多和别人进行交流和沟通，了解自己的心理问题，必要的时候也可以看看心理医生，做…

神经内科主任医师

2024-05-23 12:17

问题：心慌紧张怎么治疗

病情描述：我好像从小的时候就这样，比如那种上台演讲，表演节目的时候，看到那么多人看着我，我就容易心慌紧张，我这个心慌紧张怎么治疗啊？我之前想努力征服我这个情况，可是发现好像不行

回答：

心慌紧张如果持续时间比较长，要去精神科就诊。这种紧张、恐惧和心悸的焦虑状态有可能是由不同的疾病引起的，专业医生会根据不同患者的病情，制定更适合的治疗计划，最常用的方法是药物治疗，使用后，医生会观察和评估一段时间来判断这种药物是否适合患者，如果不是特别严重，有条件的话…

神经内科主任医师

2025-01-22 09:13

问题：我害怕去人多的地方怕和同学说话怕同学看我？

病情描述：我害怕去人多的地方怕和同学说话怕同学看我？

回答：

这是一种是焦虑的表现，这可能是与你从小的成长环境有关。首先你要明白你害怕的是什么，你必须克服对他的恐惧，是害怕被别人嘲笑还是什么原因，建议你可以从人少的场合慢慢训练，提升自己的自信。比如经常逛街，逛到自己没感觉为止。或者主动找人说话，比如问路，买东西。时间长了，就会…

神经内科主任医师

2024-05-19 10:31

问题：厌食了怎么办

病情描述：心情郁郁，吃不下饭，他们说我是厌食了，非常慌张，厌食了怎么办？

回答：

如果患者是由于精神厌食引起的症状，可以服用一些，三环类抗抑郁类的药物进行治疗，建议患者平时一定要及时缓解情绪，避免长期的出现焦虑，抑郁的情绪，平时可以为自己营造一个良好的就餐环境，吃一些色，香，味俱全的食物，平时可以多做一些体育运动，增加食欲。

神经内科主任医师

2025-01-15 17:31

问题：情绪不好怎么办？

病情描述：高考发挥失常，本来成绩都在600分以上可是几年高考的时候突然特别紧张才考了400多分，没有办法只能重新复读一年，这半年情绪特别的暴躁老是想发火，情绪不好怎么办？

回答：

这种情况下一定要学会正确的良好的释放情绪的方法以免对他人正常的生活造成影响和伤害，可以多放松放松自己不要给自己太多的压力和没有必要的负担，也可以多出去走一走来缓解情绪或者多参加一些集体活动来充实自己，如果有必要一定要去正规医院寻求帮助。

神经内科主任医师

2024-05-24 22:59

问题：怎么缓解精神紧张？

病情描述：马上就要开学了，听说大学里面的军训特别的严酷，尤其是那些211和985的学校，他们的军训堪比和新兵训练一样，搞得我现在每天都精神特别的紧张，害怕开学，请问怎么缓解精神紧张？

回答：

可以通过以下方式缓解精神紧张：1、非药物治疗：包括心理咨询和行为疗法，可以找心理健康医生，有比较专业的治疗方法做心理咨询，比如放松疗法，行为疗法放松精神，血压会好一些；2、药物治疗可以通过抗焦虑药和镇静药物降低血压。在临床实践中，一些容易紧张的患者会放松精神状态，血压…

神经内科主任医师

2024-05-19 11:26

问题：全身喜欢出汗特别是手这是为什么

病情描述：全身特别喜欢出汗，只要是一紧张或者一热，手就会一直出汗不停，这是为什么？

回答：

这属于交感神经兴奋导致的，建议还是去市级以上正规三甲医院的神经内科去看一下，可以通过药物来进行改善，还有可能是缺钙导致的，因为在人体缺钙的时候就容易出汗，最好化验一下微量元素，可以通过抽血化验的方式比较准确，确定缺乏的时候及时的进行补充，平时要调整好自己的心态，避免…