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神经内科主任医师

自卑的表现是什么？

待解决发布时间：2024-05-26 7:35

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病情描述：
我家孩子在学校其实成绩挺好的，可是老师告诉我，他总是不爱举手发言，回家也是不怎么和我说话，我感觉他平常也没有什么朋友跟他一起玩儿，这个是不是自卑呢，自卑的表现是什么？

回答：

你好，你儿子的这个情况不一定就是自卑的，你观察看看儿子，如果自己有一些特别感兴趣的兴趣爱好，他自己能够保证一定的心情愉悦，而不是长期处于一种比较压抑烦躁或者是情绪低落的状态这个说明并没有自卑的困扰，自卑其实是一种心理体验，他并没有感觉到自卑的话，这个就不属于自卑。

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神经内科主任医师

2024-05-24 23:36

问题：上台发言紧张怎么缓解？

病情描述：医生你好，本人今年20岁，我每次上台发言紧张得不行，腿都在发抖，牙齿也是颤抖，控制不住自己的声音。我想问一下医生，上台发言紧张要怎么调节自己的心理？

回答：

上台发言时面临很多听众产生一些紧张的心理也是非常正常的，并且你本身比较年轻，可能还缺乏上台发言的经验，这些都会引发紧张的情绪。建议您在上台之前做好充足的准备，多练习，另外就是上台后可以先通过一些深呼吸放松，内心多对自己鼓励，让自己在短时间内放松下来。

神经内科主任医师

2024-05-25 12:51

问题：学生恐艾是什么原因导致的？

病情描述：作为教师的我，我有些学生老是造谣一名学生有艾滋病，有那么恐惧这些症状吗？那名学生平时不怎么爱说话，脖子或手可能有些小红点点，以后这也会导致她的心理有影响，我想知道那些学生恐艾是什么原因导致的？

回答：

这个引起的原因是比较多的，可能是由于这个年龄阶段的孩子有着一定的好奇心，所以说会出现说一些乱七八糟的东西，或者是因为对于这方面的专业的知识不是非常的了解，并不太清楚，这种疾病也不知道具体的预防和传播途径，所以说还是要通过一些教育方面来进行改正。

神经内科主任医师

2024-06-04 08:43

问题：疑心病是精神病吗？

病情描述：我自从男朋友出轨之后，就一直很认真的生活，可是有时候觉得我男朋友精神不太好的时候，我就觉得他出轨了，我是得了疑心病，想确认疑心病是精神病吗？要吃药能好吗？

回答：

这种情况下考虑是焦虑的表现，是心理疾病的，可以去精神专科医院检查的，如果确诊可以服用药物治疗和心理治疗，比如帕罗西汀，心理治疗可以用森田疗法。心理治疗在病症稳定后介入治疗效果好的。一般情况下，在服用20天会有明显改善的。

神经内科主任医师

2024-05-21 19:11

问题：工作压力大如何减压呢？

病情描述：在公司里面是做领导的，但是压力特别大，感觉很吃力。工作压力大如何减压呢？

回答：

可以通过自我调节的方法来缓解压力力，将注意力转移到自己感兴趣的事情上，这样可以提高愉悦感和掌控感，也可以让工作压力得到缓解，另外，也可以多进行户外运动，通过运动也可以起到缓解压力的作用。也可以通过读书来转移压力，读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达…

神经内科主任医师

2024-06-07 07:10

问题：怎样使自己脾气没那么大？

病情描述：大夫你好，我想向你请教一个问题，我是一名女性，现在是30了，我在家特别容易生气，在工作单位也特别爱生气，容易发火，别人都说母老虎，说到更年期的，当然是开玩笑的时候说的了，我就想问一下怎样使自己脾气没那么大

回答：

如果想要缓解情绪的话那么建议女性一定要主动的进行调整，平时遇事不要急躁，积极保持平和的心态。另外日常女性也可以培养一些自己的生活爱好，充实生活，平时每天可以适当进行一些简单的体育运动，增强身体素质，同时也可以做一下内分泌方面的检查，明确有没有内分泌失调的现象。

神经内科主任医师

2024-05-22 13:06

问题：容易胡思乱想是不是心理有问题

病情描述：特别容易胡思乱想，稍微一点问题就会想很多事情，容易胡思乱想是不是心理有问题？

回答：

特别容易胡思乱想，也有一些心理方面的问题，因为容易胡思乱想，是因为面对一些问题的时候没有办法去解决，所以说通过一些胡思乱想的方式来缓解这种压力，或者是通过这样的一种想象来释放减轻自己的这种压力，所以说还是要找见一些比较好的发泄的渠道，或者是正确的面对问题。

健康助手

10-06 13:13

问题：感觉心里有病怎么办？

病情描述：在这一星期里，我几乎天天失眠，睡不着觉，而且没有任何让我失眠的理由，彻夜难眠的痛苦让我感到害怕，这种恐惧使我更加恐惧失眠，我就更加睡不着觉。导致我每天精神不佳，我觉得我心里有病了怎么办？

回答：

神经内科主任医师

2024-05-18 14:39

问题：总是烦躁爱发火是怎么回事

病情描述：家里的说我最近经常烦躁，我自己也有感觉，情绪容易激动，总是烦躁爱发火是怎么回事？

回答：

考虑是遇到一些事情无法得到排解，从而出现了这种情况，建议应该及时的跟家人或者是信任的朋友及时的沟通交流，多进行一些户外活动，培养一些积极正面的兴趣爱好，比如可以去跳广场舞，散步都是可以的，如果这种情况比较严重的情况下，就需要进行心理干预了。

神经内科主任医师

2025-01-22 09:33

问题：是不是小时候喜欢咬指甲，现在指甲丑？

病情描述：我儿子今年已经二十岁了，他小时候经常喜欢咬指甲，我都不知道为什么。我闺蜜都说小孩子现在咬指甲，以后指甲丑。没想到我儿子现在的指甲真的很丑，所以我想问一下医生，是不是小时候喜欢咬指甲，现在指甲丑？

回答：

目前孩子出现指甲长得比较丑，这个和小的时候经常咬指甲是有很大关系的，经常咬指甲的人会破坏有一定的甲床的情况，导致出现，有一定的指甲变形的表现的，这种情况下，所以孩子小的时候一定不要有这种不良的习惯的，目前并没有特殊的办法来进行改变，可以补充一些维生素来进行调理。

神经内科主任医师

2025-01-22 09:02

问题：爱发脾气，爱胡思乱想，

病情描述：你好，我今年二十六岁了，从我十岁父母离婚之后，我的性情就变了，以前我很开朗脾气也好，朋友都喜欢跟我玩，但是现在我老是爱发脾气，一点不顺心就对朋友，家人发火，还总爱胡思乱想，我该怎么办

回答：

容易发脾气容易胡思乱想这种情况一般是多疑，考虑有心理原因或者是精神疾病引起的，首先有家庭环境的因素影响，这样的情况下最好是通过看心理医生进行来治疗，必须要首先改变家庭环境的刺激，同时在心理医生的疏导治疗下来改变自己的心理认识。