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神经内科主任医师

自卑怎么办？

待解决发布时间：2024-05-24 7:35

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病情描述：
医生您好，我现在22岁了，这些年来我一直都很自卑，平时说话都不敢大声说，走路也是低头走，不像别人那么自信的走路，我很烦躁这样的自己，想知道，自卑要怎么办？

回答：

自卑是因为你自己看不到自己的优点和长处，其实每个人都有自己的优点长处的，你把所有的焦点都关注于自己的一些认为不好的地方，所以就会自卑，你应该从现在开始列一个表格，把你自己的优势列出来，并且你应该主动的多去和人交际，多鼓励自己，每天都给自己规定一定的任务，去完成任务，提升自己的能力。

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神经内科主任医师

2024-05-25 20:41

问题：说话结巴怎么办?

病情描述：我说话有时说不出来话，话到嘴边，就是说不出来，同时呼吸几乎停止了，使劲说出话来时，会说出第一个字后便连续重复好几遍，感觉有严重的结巴，请问说话结巴怎么办？

回答：

你好，说话结巴，主要就是自己心里紧张太大的原因导致的，往往是越过紧张越不容易说出口，平时一定要给自己心理暗示，说话的时候语速一定要放慢，想好要说的内容再慢慢表达，平时经常对着镜子练习朗读，去人多的场合可以练习练习，尽量少跟结巴的人接触。

神经内科主任医师

2024-05-10 08:30

问题：间歇性情绪低落发抖

病情描述：间歇性情绪低落发抖

回答：

间歇性情绪低落发抖，可以通过以下几个方面对上述症状进行缓解：1、如果是抑郁发作所造成的情况，可以咨询专业医师后通过使用盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。2、使用上述药物治疗病情的期间内，也可以进行认知行为治疗等方法，对于病人的心理状态进行调整。

神经内科主任医师

2024-05-22 11:50

问题：经常情绪低落是不是患有精神疾病

病情描述：经常情绪低落，有非常消极的想法，有时还想自杀，我是不是患有精神疾病？

回答：

考虑是的，患者患有抑郁症的可能性比较大，属于比较常见的精神类疾病，具体的患病因素可能与不良的生存环境有关，患病后应该及时的接受治疗，否则严重的情况下，患者可能会出现自杀的行为，平时还应该多和家人朋友沟通交流合理的调节自身的情绪，改善不良的心态。

神经内科主任医师

2025-01-17 09:42

问题：最近的心情很烦躁想发火是怎么了？

病情描述：我伯母最近一段时间脾气非常暴躁，感觉将过去几十年的脾气都发出来了，动不动就发火，搞得家里气氛很僵，所以想问一下医生，最近的心情很烦躁想发火是患了什么病吗？

回答：

你好，根据你所提供的情况考虑，你是肝火旺盛，内分泌失调这种情况建议你适量的增加运动，可以喝一些，玫瑰花菊花，代代花的茶饮，这样对平静肝火有很大的作用，也建议你多唱唱歌，减缓心理压力，也可以服用一些调节情绪，调节肝火的药物

神经内科主任医师

2025-01-17 10:26

问题：大人咬手指甲是缺什么？

病情描述：最近发现大学同学老是咬手指，尤其是紧张时候，大人咬手指甲是缺什么？

回答：

您好，根据您的描述，可能性比较大的是缺乏某种微量元素，建议您的同学到医院查一下微量元素，可能是缺锌比较多，及时补充就可以。如果不是缺微量元素的话，那可能是从小养成的一个坏习惯，在紧张，思考的时候就会咬指甲。可以自己注意然后纠正的。

神经内科主任医师

2024-05-27 13:04

问题：恐艾很严重怎么办？

病情描述：我之前找了一个小姐，后来我就开始害怕自己得艾滋病，然后我每一个星期我都去检查自己得艾滋病抗体，每次检查都是阴性，可是我还总是不放心，甚至有人提到艾滋病几个字我就害怕。恐艾很严重怎么办？

回答：

这已经发展成临床表现为心理疾病了，建议你去看心理医生，一次的不洁高危性行为并不能表明就一定会传染上，但你如果能够做到以后高危性行为时做好安全措施还是可以避免被疑似传染的，现在每次检查都是阴性了就说明概率已经不是很高了，所以不用太担心了，四到六周的窗口期过了就不会有太…

神经内科主任医师

2025-01-10 09:46

问题：儿童说话反复重复，是心理疾病吗？

病情描述：我侄女今年六岁了，孩子的智力和身体发育都挺正常的。唯一的一点就是说话老爱反反复复。一句话要重复说很多次。不知道别人家的孩子有没有这种情况。儿童说话反复重复，是心理疾病吗？

回答：

您好，建议您带您的侄女去正规医院的体检科查看一下情况，看一下是否会有其它的原因，平时也要多跟孩子沟通，了解她的想法，让孩子的父母也要多带她出去散散心或者旅游等。平时不要去打骂孩子，多鼓励她，帮助她，让孩子更好的成长，希望我的回答对您有所帮助。

神经内科主任医师

2024-05-27 13:04

问题：脾气暴燥怎么办？

病情描述：最近老是跟人吵架，脾气特别暴躁，自己也不想这样，但是控制不了，每次都尽量控制自己不要跟别人生气，到还是不行，最近已经得罪了好多了，不想再这样下去了，想问问脾气暴燥怎么办？

回答：

脾气暴躁，通常是有焦虑症，而造成焦虑症的主要因素就是平时的精神压力过大，所以在面对压力的时候一定要懂得排解，不能让自己长期处在紧张的氛围当中，会对我们的身心都造成不利的影响，可以通过多做一些自己喜欢做的事情来缓解和释放压力。

神经内科主任医师

2025-01-16 14:21

问题：玩手机眼睛短暂失明怎么办？

病情描述：我今天回家吃玩饭就进被窝玩手机去了，过了一会儿眼睛突然什么也看不到了，有一点花模模糊糊的，就闭上眼睛休息一会儿还滴了点眼药水过一段时间就好了，玩手机暂时性失明怎么回事？

回答：

你好，根据你所提供的情况，考虑是过度长时间玩手机引发的眼睛疲劳，所以突然性视物不清，这种情况建议你少玩手机，可以对眼睛做一些眼睛保健操，用干净的毛巾对眼睛进行一下热敷，这样缓解一下眼睛的疲劳，平时可以多吃一些含有胡萝卜素的食物，这样对眼睛好，可以带防蓝光眼镜。总之要…

神经内科主任医师

2024-05-24 14:12

问题：暴躁易怒多疑心慌怎么办？

病情描述：孩子自从进入青春期之后，就特别不听话，特别暴躁，总跟同学们打架，老师也说不听他，之前的学习一直都很好，可是现在学习下降的特别严重，我想咨询一下，孩子暴躁易怒多疑心慌怎么办？

回答：

暴躁易怒多疑心慌，可以在医生的指导下服用相关的药物来缓解，或者是多吃补血养肝的食物，比如芝麻、红枣、阿胶、动物内脏等。烦躁易怒的情况是由各种因素引起的。每个人都会有发泄不良情绪的方法，所以不要给自己施加太大的心理压力。如果工作压力比较大，可以适当放松。