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神经内科主任医师

脾气暴燥怎么办？

待解决发布时间：2024-05-27 7:35

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病情描述：
最近老是跟人吵架，脾气特别暴躁，自己也不想这样，但是控制不了，每次都尽量控制自己不要跟别人生气，到还是不行，最近已经得罪了好多了，不想再这样下去了，想问问脾气暴燥怎么办？

回答：

脾气暴躁，通常是有焦虑症，而造成焦虑症的主要因素就是平时的精神压力过大，所以在面对压力的时候一定要懂得排解，不能让自己长期处在紧张的氛围当中，会对我们的身心都造成不利的影响，可以通过多做一些自己喜欢做的事情来缓解和释放压力。

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神经内科主任医师

2024-05-23 09:01

问题：缓解工作压力的方法

病情描述：我儿子现在工作才一年，他的压力有点大。请问缓解工作压力的方法有什么？

回答：

工作压力大时，家人首先应该多鼓励支持他，首先可以多找时间与他沟通一下，帮助询问一下他工作的具体压力有哪些，然后一起去帮助他缓解。但是如果工作压力过大，通常也可能与工作本身有关系，如果是一些无法改变的工作压力，通常还是建议以身心健康为主，尽量选择换一份工作。

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2024-05-25 22:25

问题：老婆有点厌食该咋办？

病情描述：老婆还没到40岁呢，我不知道她是不是更年期了，反正这几天脾气特别大，看着她总是心烦意乱的，吃饭也吃不多，做啥她的都没有胃口，但是她也没有生病，老婆有点厌食怎么办？

回答：

你好，根据你的情况考虑，很多女性在来月经前会出现心烦意乱，脾气暴躁，厌食，腰酸疼痛，身体乏力等症状。也有的是由于身体疾病，过度疲劳或者是长期不良情绪影响的体内内分泌产生了变化导致更年期提前，这种情况建议你应该及时去医院的妇科检查，确诊后治疗，平时尽可能的多与患者沟通…

神经内科主任医师

2025-01-22 09:49

问题：性瘾怎么办？

病情描述：性瘾怎么办？

回答：

您好，很高兴为您解答。您还这么年轻，在您说的这个问题的治疗上面首先最好采用心理治疗，精神分析治疗等，其次，您可以参加当地或者网络上面的匿名性瘾者协会，在团体活动中互相监督估计从而达到治疗的目的。最后才建议采取药物治疗方法。建议您去正规医院咨询，如果情况比较严重，三者…

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2024-05-26 15:39

问题：小儿厌食，咋办好呀？

病情描述：我们家孩子今年五岁，之前吃饭都一直好好的，从来不挑食，身体素质也很好，最近不好好吃饭，做了爱吃的东西也是不吃，已经有一个星期了，我想向各位请教一下小儿厌食，，咋办好呀？

回答：

你好，根据你所提供的情况，首先要考虑是不是孩子零食吃得太多，这种就是孩子身体有不舒服的地方。食物一定要多样化，可以去正规的中医院进行中医药调理，或者是去医院进行推拿按摩，来改善孩子的脾胃消化功能，促进肠道蠕动，提高孩子食欲。

神经内科主任医师

2024-05-19 23:47

问题：浑身乏力厌食喝水呛易疲劳是怎么回事

病情描述：早上起床就感觉全身没劲儿，浑身乏力厌食喝水呛易疲劳是怎么回事？

回答：

出现这种情况的原因也是比较多的，比如说甲状腺功能低下、过度劳累或者是一些贫血等等，都容易出现这种情况。建议先去医院检查一下血液有没有什么问题，另外就是检查一下甲状腺功能，如果是由于普通劳累所造成的，那么只要好好的休息几天之后，这些情况就会有所好转了。

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2025-01-16 09:07

问题：进行心理治疗好了后生理会恢复吗？

病情描述：我才25，我也不知道自己怎么了，好像5年了，这几年好像很怪没开心过，强迫，抑郁，疑心病好像都符合，记忆力集中力，接受能力学习能力都好差啊，就知道天天烦的时候抽烟傻笑没发自内心笑过，请问我这种看过心理专家进心理疾病治疗好了后生理会恢复吗？

回答：

你好，根据患者的描述极有可能是患有精神分裂的症状从而产生疑心、意识不集中等现象，患者在接受心理治疗之后，生理也会逐渐的恢复正常，不用紧张。患者心理不要有太大的压力，要保持积极、乐观的心态，不要长期的熬夜，要保证充足的睡眠。

神经内科主任医师

2025-01-16 14:21

问题：心里发紧总处于紧张状态怎么办？

病情描述：从小胆子比较小，考试的时候还是老师喊我提问的时候，都会特别紧张，就算知道答案都有时候不敢讲出来，现在进入社会之后更加严重，面试的时候甚至不敢面对考官的问题，心里发紧总处于紧张状态怎么办

回答：

心里发紧不自信这个很容易出现临场发挥能力的下降的情况，如果长期的心里紧张，也可能是存在焦虑症，你的情况应该建立起自信心，比如说应该通过自身的能力提升，知识的补充，日常习惯对自己进行鼓励这些方面来提升，当然也可以直接去心理科通过认知行为疗法来帮助治疗改善。

神经内科主任医师

2024-05-19 10:31

问题：为什么老是发脾气

病情描述：每次只要自己发完了脾气就会觉得很后悔，但是当时又忍不住，为什么老是发脾气？

回答：

这个就跟每个人的性格是有关的，有个单人他的性格就是比较急躁比较冲的，所以就会出现经常发脾气，平常的话可以通过做一些养生的瑜伽或者是其他的方式来锻炼自己的心境，让自己慢慢的平静下来，平常的话也要注意，不要让自己长时间的处在高压的状态下，调节一下自己的工作压力和生活压力…

神经内科主任医师

2025-01-15 22:21

问题：高考紧张怎么办？

病情描述：我有一个同学，最近马上就要高考了，平时学习压力就很大，而且平时的考试他也会紧张，临近高考这种大型考试他更紧张，我想问一下专业的医生怎么缓解高考紧张这种问题？

回答：

这种情况下不要在多给自己一些不必要的焦虑恐惧或者是负担和压力，一定要尽可能的放松自己然如果紧张可以深呼吸来缓解或者是给自己一些心理暗示来树立自信心缓解压力，平时可以多参加一些集体活动或者是大型的比赛来锻炼自己从而来突破自己。

神经内科主任医师

2024-05-24 14:12

问题：心理紧张害怕是怎么回事？

病情描述：学校毕业出来找工作，找了好几份工作都没能做下去，我特别害怕跟陌生人讲话，特别是领导，每次去交接工作时就心理紧张害怕，其实每次我都能把工作做好可是就是害怕，请问医生我这是怎么回事？

回答：

这个是属于个人心理因素所造成的，首先就是要给自己更多的自信心，一定要相信自己所做的事情是比较好的，自信心增强了才能减少心里紧张的情况。心理紧张是每个人都会出现的一个过程，尤其是刚刚毕业出来工作的人员，可能会对整个工作环境不是特别了解，所以才会出现这种心理紧张的。