更新日期：2026-10-04 8:25 首页 > 问吧 > 外科 > 普通外科 > 扭伤 > 脚扭伤用冰敷要持续多久

脚扭伤用冰敷要持续多久

待解决 发布时间：2024-05-14 7:35 悬赏分：0
病情描述：
昨天下班的时候，我的脚不小心扭伤了，请问脚扭伤用冰敷要持续多久？
回答：
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2025-01-23 11:09

问题：我在工作中两人抬重物用力不当把腰扭伤经诊挫伤怎么办？

病情描述：我在工作中两人抬重物用力不当把腰扭伤经诊断是腰软组织挫伤，因为我是靠力气吃饭的，我特别的担心会影响我以后的工作，不知道能不能恢复的跟正常一样，我应该怎么治疗好呢？

回答：

软组织挫伤要想完全恢复到正常的状态，需要一个过程，有可能要到三个月，如果严重的情况下要到3~6个月左右才能完全恢复正常，在这期间一定要注意休息，可以外用一些活血止痛的膏药或者是喷雾剂有利于缓解疼痛，同时在医生的指导下口服活血消肿的药物。
2025-01-23 08:50

问题：踝外翻扭伤有什么治疗方法

病情描述：踝外翻扭伤有什么治疗方法

回答：

踝外翻扭伤可以通过保守治疗的方式来改善，必要时也可以进行手术治疗。如果病情不是特别严重，可以使用活血化瘀的药物以及止痛作用的药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。严重时，则需要使用手术治疗的方式来限制关节的活动。在日常生活中，需要注意休息，避免做劳累的体力活。
2024-05-22 21:48

问题：扭到脚很肿里面还有淤血本来已经不肿了

病情描述：扭到脚很肿里面还有淤血本来已经不肿了，但最近又肿起来了，请问要怎么办呢？

回答：

患者脚踝扭伤之后会导致肿胀以及皮下出血的情况，目前患者有淤血，可以在医生指导下使用活血消炎的膏药外敷或者口服活血止痛药物治疗，同时可以进行热敷，按摩，也可以结合中低频治疗等促进血液循环，帮助肿胀淤血的吸收，改善关节活动度，这段期间不要激烈的运动。
2025-01-23 17:25

问题：腰肌扭伤，求治疗方法？

病情描述：去年在老家提水桶的时候扭伤了要，当时去医院看医生说只能静养，当时歇了一个多月，感觉好了就没太在意了，最近也开始有些疼。睡觉转个身也有点反应，腰肌扭伤，求治疗方法？

回答：

你好，这种情况是提重物导致的肌肉损伤的现象，对于这种情况的处理，首先是要注意休息，休息是最好的恢复措施。其次，如果疼痛的话，可以配合用一些非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛的现象。也可以配合热敷理疗，局部封闭等方法，改善这种疼痛，效果都是不错的。
2025-01-22 08:47

问题：咨询一些扭伤的问题？

病情描述：昨晚穿着高跟鞋下楼梯的时候不小心扭伤到了脚，当时就感觉很痛，回家之后就肿了。休息了一天也不见好，所以我想问一下怎么样才能快速好起来，还有饮食上有什么注意的吗。请医生帮我解答扭伤的问题。

回答：

你好，扭伤之后如果疼痛剧烈这种情况，首先要去医院拍片检查，看有没有骨折的现象。如果有的话需要根据骨折的情况选择石膏固定治疗或者手术治疗。如果没有骨折，只是单纯的软组织损伤，可以抬高患肢，受伤的两天之内冷敷两天之后热敷，配合活血化瘀的中药，进行一些康复锻炼，促进恢复。
2025-01-21 15:22

问题：脚面扭伤怎么办？

病情描述：表妹感觉最近的身体有点儿胖了，但是又懒得去健身房，就在家里自己做运动，一直坚持了一个月了，昨天在家运动的时候不小心把脚面扭伤了，自己在家也没有人照顾，请问一下脚面扭伤怎么办？

回答：

你好，脚面扭伤之后，首先要大体的判断损伤的情况，例如如果活动功能没有明显影响的话，主要考虑是软组织的损伤。可以，前期冷敷后热敷配合止疼的药物，慢慢的恢复就可以。如果受伤之后活动功能受到严重影响，或者出现剧烈的疼痛，这种情况不排除有骨折的现象，需要去医院拍片检查确诊。
2025-01-20 11:18

问题：打篮球扭伤脚怎样好的快呢？

病情描述：今晚打篮球去抢球时不小心扭伤了脚，别马上去诊所看了看，诊所医生捏了捏脚踝后拿了些药，当时只是痛，现在红肿的特厉害，打篮球扭伤脚怎样好的快呢？有可能会粉碎性骨折吗？

回答：

如果患者是刚刚受伤的，现在疼痛比较明显的话，你可以先冷敷患处，有助于缓解疼痛。如果医生检查并没有骨骼损伤的话，24小时以后局部热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复，另外用一些活血化瘀的药物来治疗，近期要尽量避免活动，不要着凉。
2025-01-24 09:29

问题：腿关节扭伤,有积液,如何疗养?

病情描述：医生您好，我想知道腿关节扭伤,有积液,如何疗养?我现在活的很难受，我的腿关节特别的难受，我想知道，我的膝盖有积液，应该如何治疗？听说疗养的方式相当的中药，我想知道，应该如何治疗？

回答：

你好，膝关节扭伤以后，都有可能导致局部关节腔内出现积血以及积液等现象。出现局部疼痛肿胀等不适症状。可以减少活动，静养一段时间，一般积液就能够完全吸收，不适症状就能够完全消失。如果积液没有消失，应该及时到医院进行核磁共振检查，明确有没有膝关节半月板或者外韧带的损伤。
2024-05-07 10:35

问题：扭到颈筋怎么办

病情描述：扭到脖子了，脖子很疼，是脖子的筋疼的剧烈，不敢碰，扭到颈筋怎么办？

回答：

疼痛的剧烈可以吃些止痛药，使用冰块放在毛巾里，冷敷在疼痛的位置，每次要敷15分钟以上，隔两小时就要敷一次，能够减轻脖子的疼痛感，两天之后就要改成热敷，起到活血化瘀的作用帮助恢复的更快，如果疼痛还没有减轻时，就要去做颈部ct或核磁共振检查是否出现关节脱位。
2025-01-23 10:31

问题：脚扭伤青紫怎么去除

病情描述：脚扭伤青紫怎么去除

回答：

脚扭伤青紫患者可以在局部使用活血化瘀类的药物进行治疗，也可以在局部进行热敷来缓解症状，同时配合口服的消炎药物进行治疗，必要时也可以配合止痛的药物进行治疗。患者在平时要注意休息，避免过度的劳动，在饮食上也要以清淡为主，避免生冷辛辣或生冷的刺激性的食物。
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