为什么体重轻了体脂率反而高了

待解决 发布时间:2025-01-24 7:35 悬赏分:0
病情描述:
体重与之前的比轻的差不多有五斤了,为什么体重轻了体脂率反而高了?
回答:

体重轻并不就代表体脂率低,这两者是没有必然的联系。如果是通过节食的方式来进行减肥,那么减去的只是体内的水分,并不是体内的脂肪,所以题旨率就会反而增高,所以如果是想用减肥,就需要使体内多余的脂肪燃烧掉,这样才能够达到更好的瘦身效果,才能够进行减肥成功。

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