维生素c和b2可以一起吃吗

待解决 发布时间:2025-01-23 7:35 悬赏分:0
病情描述:
常吃维生素能够美白还能预防感冒我就混一起吃了,维生素c和b2可以一起吃吗?
回答:

维生素c和维生素b2可以一起吃,这两种维生素被统称为维生素b族,维生素b2进入人体会与体内的蛋白质相结合,从而生成脱氢酶,脱氢酶是可以维持组织呼吸的一种重要物质,如果体内缺乏脱氢酶的话就有可能会引发内分泌失调,代谢紊乱,从而导致基础代谢率降低,有可能会出现舌头发炎,皮炎,口角炎,角膜炎等病症。

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