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神经内科主任医师

我身体太胖怎么也瘦不下来生活很苦恼，有什么办法吗？

待解决发布时间：2025-01-15 7:35

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病情描述：
我生过孩子之后，身体一直是很胖的，现在也是这样的，我很是苦恼，这是怎么回事呢。我现在也总是感觉减肥小姑不行，生活很是苦恼呢，还有什么办法吗？缓解我现在的症状、

回答：

肥胖不是病如果要减肥一定要选择正确的科学的减肥方法来减肥，如果太过肥胖会给身体造成危害可以平时定期的去做一些运动或者是去健身房不用过激的运动来解决肥胖这个问题，如果有需要一定要到正规的医院寻求帮助跟医生面对面的跟他问题交流问题。

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神经内科主任医师

10-06 13:14

问题：全身极度紧张出汗头昏怎么办

病情描述：高考即将来临，精神状态却不太对，一考试就紧张出汗还发晕，全身极度紧张出汗头昏怎么办？

回答：

患者一定要放平，心态正确，对待考试这件事情严重的患者，可以使用心理治疗的方法，平时可以多听一些舒缓的轻音乐，在考试之前多做一些有关于学习的知识，增强增强自信心，在考试的时候一定要避免想一些，容易引起精神紧张的事情，多把注意力放在考试，这件事情上。

神经内科主任医师

2025-01-16 16:32

问题：如何克服恐艾症？

病情描述：医生，我现在25岁，之前和上一个女朋友分手后，发现她有不洁性交，我很害怕会得上艾滋病，去医院检查出是阳性，可是我还是很恐惧。请问如何克服恐艾症？有什么办法可以转移注意力？

回答：

你好，要想克服这种心理的话，建议你是要学会转移一下注意力，而且因为你比较在意这件事情，所以你的内心总是反复在强调这件事情，加深了你的印象，所以说其实不用太在意的，只要是正规健康的生活，一般来说都不会感染上艾滋病的你，不要给自己过于强大的内心压力，多参加一些户外的运动…

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2025-01-16 16:11

问题：做事小心，和别人说话紧张这正常吗？

病情描述：出来工作一年了，之前上班很受欺负，那段时候我甚至崩溃，不知道什么意志力撑我到现在，后来我心理慢慢恢复，我自己看书自己给自己心理安慰，我放下了那些事情，但是在家闲的时候太久了，我又出来上班，做事小心，和别人说话紧张这正常吗，我不知道我该怎么办，我想调整好他

回答：

你好，要知道自己为什么会紧张，其实你是缺乏自信，对自己没有信心，是因为自己心里对自己要求太高造成的。希望自己给他人留下好的印象。其实你不必在乎别人的看法或者想法，做好自己，嘴巴长在别人身上让别人去说吧。另外，即便是冷场，那也不全是你的责任，和朋友同事交流，就像和自…

神经内科主任医师

2024-05-21 08:46

问题：经常三点醒生活没有压力睡不着是什么原因

病情描述：半夜醒来后就再也睡不着，经常三点醒，生活没有压力，睡不着是什么原因？

回答：

如果不是压力引起的睡眠问题，这个可能是身体不适或者是遗传因素引起的，所以可以先去医院明确的检查一下身体状况，如果是不明原因的睡眠问题，多是由于家族遗传导致，这种情况可以尝试一些安神的药物改善一下，另外就是平时白天加强一下运动，晚上可以尝试提前安排入睡时间。

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2025-01-15 17:45

问题：总是感觉自己很抑郁

病情描述：在职场已经十年了，每天除了工作工作就是回家，两点一线的生活，自己的休息时间一再的被压榨，心理总是很闷，感觉喘不过气，在办公室遇到一点不顺就有奔溃的感觉，根本控制不住自己的情绪.

回答：

本质原因是你感觉两点一线的生活无趣乏味所以心情情绪都不是很好压力非常大从而觉得自己非常抑郁吗，可以跟出去走一走在就是培养一些良好的正确的兴趣爱好给生活添加一些色彩，生活自己过精彩的要自己去改变的不是别人因为这是你的生活选择权在你手里。

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2025-01-17 11:19

问题：请问我有艾滋病恐惧症怎么办?

病情描述：医生，你好！我前段时间一时糊涂叫了小姐，事后很担心就去检查身体，医院说是没有什么问题。但是我好怕，听说艾滋病潜伏期很长。请问医生，我是不是有艾滋病恐惧症啊？我该怎么办？谢谢医生！

回答：

艾滋病的潜伏期是很长，但病毒感染后的窗口期是比较短的，通常窗口期不会超过两个月，并且以目前的检测手段的灵敏性，一般六周检测艾滋病毒阴性，通常就可以帮助排除了。所以检查结果如果已经帮助排除，就不用再担心了，但是如果还是持续的担心，需要去心理科看一下心理医生。

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2025-01-20 11:19

问题：怎么判断是不是得厌食症？

病情描述：怎么判断是不是得厌食症？

回答：

最明显的症状就是患者的身体重量比较低，有的人虽然比较喜欢吃一些东西，但是吃两口就能够感觉到身体不适应，就不想在吃下去，这种的也是属于厌食症。有的人看到食物就没有想吃的欲望，这也是属于厌食症。首先可以通过一些药物的帮助缓解病情，其次注意自己的饮食平衡。

神经内科主任医师

2025-01-21 22:46

问题：一丁点小事就发火更年期到了吗？

病情描述：我妈妈她今年40岁，她的脾气越来越不好了，现在她一丁点小事就发火，每天都要骂我好几次，而且会想很多，总是想着将来她老了万一我孝顺怎么办，然后又开始骂我了。医生，请问一丁点小事就发火更年期到了吗？

回答：

如果一丁点的小事情就出现有发火的情况，并不能说明，就是有一定的更年期的表现，按照你妈妈的年龄，还没有达到更年期的年龄的，出现这种情况就要考虑是个人，性格的问题，主要考虑是个人的脾气比较大，同时最好是进行一下甲状腺功能的检查，也要明确一下是否有甲亢的情况的。

神经内科主任医师

2024-05-19 23:47

问题：儿子非常厌食不吃饭吃零食倒是很有胃口怎么办

病情描述：儿子弄的营养餐，坚决不吃，儿子非常厌食不吃饭吃零食倒是很有胃口怎么办？

回答：

尽量不要让孩子吃吃一些零食，因为有些零食是油炸性的，还含有很多添加剂很不健康的，对孩子的生长发育也不是很好。家长可以把食物做的鲜艳一些，让孩子看起来很有食欲去吃，或者还可以和孩子比饭吃在谁吃的多就会有一点奖励。可以把孩子不喜欢吃的蔬菜做成蔬菜泥，蔬菜汁等。

神经内科主任医师

2024-05-26 12:38

问题：网络上流传的七中中药可以美白的方法有用吗？

病情描述：我的肤色有点黑，我想美白，网络上流传的七中中药可以美白的方法有用吗？

回答：

你好，人体肤色一部分和遗传基因有关系，另外一部分和平时的保养有关系。所谓的网络流传七种中药一般包括僵蚕，珍珠粉，白术，白芨，白蔹，白芷，还有白茯苓。这些中药对于改善皮肤情况应该会有一定的效果，但是是根据药物效果功效来讲的。是需要有正确的使用方法的，建议通过正规渠道学…