怎么增加体重

待解决 发布时间:2025-01-14 7:35 悬赏分:0
病情描述:
我从小就不是很胖,吃啥都不太胖,现在在锻炼,想增肌,怎么增加体重?
回答:

如果身体一直比较瘦弱,这个很有可能是由于脾胃功能吸收不好所引起来的,这种情况下还是需要先去医院检测一下自己的脾胃功能,如果是由于脾胃功能不好所造成的,是需要通过口服的药物来进行调理,然后平常再注意一下自己的饮食,尽量多吃一些含蛋白质较高含糖分较高的食物。

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