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23岁还能不能长高

待解决 发布时间：2025-01-17 7:35 悬赏分：0
病情描述：
我今年已经23岁了，身高很矮，还想长高。23岁还能不能长高？
回答：

23岁不能继续长高，骨骼线通常已经完全闭合了，骨骼线只有没有完全闭合的情况下，才会继续的长高，建议多做拉升的运动，如跳高以及篮球，排球，跳绳等，多吃含钙充足的食物，如鱼肉，虾肉，牛奶以及豆制品，可以促进身高的发育，还要注意不要熬夜，不要受凉。
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10-06 13:14

问题：葡萄籽胶囊的功效与作用及禁忌症

病情描述：葡萄籽胶囊的功效与作用及禁忌症

回答：

葡萄籽胶囊的功效与作用包括抗氧化、美容养颜等。葡萄籽胶囊主要是指葡萄籽的提取物，属于纯天然的抗氧化剂，其中含有的营养物质还能够起到抗肿瘤、抗过敏的作用，并且还能够预防人体患有心脑血管疾病。主要的禁忌症表现为尽量选择在餐后服用，防止造成胃黏膜损伤。
2024-05-07 10:36

问题：橄榄油的功效与作用及食用方法

病情描述：橄榄油的功效与作用及食用方法

回答：

橄榄油一般能够起到活血化瘀的效果，并且具有润肠通便的功效。如果有出现大便干燥或者便秘的情况，可以适当食用橄榄油，有助于改善症状。另外橄榄油中含有的不饱和脂肪酸也比较丰富，能够起到降低血压以及降低血脂的功效。大多可以使用橄榄油炒菜，另外也可以使用橄榄油凉拌蔬菜。
2024-05-07 07:19

问题：维生素B12的副作用

病情描述：维生素B12的副作用

回答：

维生素B12如果是注射液，可能会在肌注出现皮疹以及瘙痒、腹泻等偶见现象，部分患者还可能会出现过敏性哮喘，但是其发生率比较低。另外个别的患者还可能会出现过敏性休克的现象。如果是维生素B12片，可能会使患者出现低血钾以及高尿酸血症等不良反应。此外如果是维生素B12滴眼液，可能会偶…
2024-06-07 16:56

问题：减肥瘦身好方法

病情描述：身体肥胖的我真是爱美的年龄，想减肥，请问减肥瘦身好方法?

回答：

你好，想要有一个好的身材，千万不能够怕辛苦，首先在运动方面每天都要进行体育锻炼，千万不能三天打鱼两天晒网，在饮食方面更需要注意清淡饮食，多选择一些新鲜的蔬菜和水果，大白菜，豆角，豆芽，胡萝卜，芹菜，冬瓜，南瓜，海带，苹果，火龙果，香蕉等等食物。
2025-01-23 09:01

问题：如何营养补巨噬细胞

病情描述：去医院化验说我的巨噬细胞有点弱，想补补，如何营养补巨噬细胞？

回答：

患者可以常喝牛奶蛋白质，因为这不仅是构成人体细胞的基本元素，同样也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质会使淋巴球的数量减少，造成免疫机能下降，所以一定要多摄取优质高蛋白质的食物。比如患者可以吃一些新鲜的猪瘦肉和鸡鸭鱼、牛奶以及奶制品，维持适当的蛋白质…
2024-05-21 11:52

问题：儿童缺钙的症状有哪些？

病情描述：我家孩子以前吃饭也是挺厉害的啊，就那个盛米饭的碗，能吃一碗了，最近孩子不怎么爱吃饭，是不是缺钙了呀，儿童缺钙的症状有哪些？孩子要是想补钙是不是不能吃大人吃的那些钙片什么的啊？

回答：

儿童有缺钙的情况会导致胃口差，长不高，还会引起夜间流汗多，睡眠不稳，抽筋等。孩子平时要调整饮食结构，不要挑食，要注意维生素d的补充，多吃新鲜水果蔬菜，以及多吃含钙量丰富的食物，可以在医生的指导下使用钙剂调理，适当的晒太阳，进行体育锻炼，促进钙吸收。
2024-05-22 20:48

问题：无花果炖鸡的功效和作用

病情描述：无花果炖鸡的功效和作用

回答：

无花果炖鸡的功效和作用是可以恢复体力缓解疲劳，以及还有延缓衰老、促进消化提高肠胃功能的功效。因为像无花果和鸡肉中含有丰富的蛋白质，脂肪以及一些其他的微量元素，所以就可以补充人体所需要的营养成分，提高抵抗能力。以及能够提供天然多糖，从而就能够起到抗氧化延缓衰老等一些作…
2024-05-24 22:58

问题：洋葱的营养价值和功效与作用

病情描述：洋葱的营养价值和功效与作用

回答：

洋葱功效与作用有调味的作用，洋葱当中富含有硒元素，大蒜素以及维生素成分，有降血脂和降血压的作用。而且也能够刺激胃酸的分泌，起到增加食欲的作用，另外也有很强的杀菌能力，因为它含有植物性的杀菌器素。洋葱也能够起到理气解郁的作用，适当的食用也能够清除身体当中的寒气。
2024-05-24 07:15

问题：香菜炒鸡蛋的功效作用

病情描述：香菜炒鸡蛋的功效作用

回答：

香菜的味道比较特殊，里面含有丰富的维生素c，其特殊的香气具有提味去腥的作用，香菜还具有和胃调中的功效，起到促进胃肠蠕动，改善食欲效果。而鸡蛋富含蛋白质，氨基酸，可以补充体内所需的营养物质，提高身体抵抗力。两者搭配可以去除鸡蛋里面的腥味，改善口感。
10-06 13:14

问题：胡萝卜加牛奶的功效与作用

病情描述：胡萝卜加牛奶的功效与作用

回答：

胡萝卜加牛奶的功效和作用主要就是可以起到补充维生素、补钙的效果，同时还能够起到帮助降低血脂的作用，也有一定的明目的效果。胡萝卜中含有丰富丰富的胡萝卜素，可以有效的避免眼睛的疲劳，同时还能够避免眼睛干燥等异常情况的发生。牛奶中钙的含量比较高，有利于促进骨骼的发育。
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