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神经内科主任医师

经常的感觉的自己非常自卑怎么办？

待解决发布时间：2024-06-07 7:35

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病情描述：
医生您好，我今年33岁了。结婚有几年了，日子过的一直不错。现在也有孩子，也有自己的工作，按理说我应该感觉自己很幸福。可是我是不是有心理疾病，经常的感觉的自己非常自卑，这种情况该怎么办？

回答：

经常感到自卑是生长过程当中环境因素和自我的心理因素所导致的，主要需要通过自我观察来看导致自己自卑的因素是什么，尽量可以把自己自卑的地方慢慢的通过自己的努力得到改善，之后就会变的越来越自信了，摆脱自卑的心理是需要一次一次的自我价值的实现才能够做到的。

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神经内科主任医师

2024-05-20 10:23

问题：发呆很严重犯病时没有知觉能治好吗

病情描述：经常发呆，有时发呆到外界的声音都听不到，发呆很严重犯病时没有知觉能治好吗？

回答：

经常出现发呆，有时候发呆到感觉不到外面的声音，必须要进行检查，注意是否有失神发作的现象，可以进行脑电图的检查和脑ct的检查，需要看神经内科，根据病情进行检查和确诊，对于这种疾病无法完全根治，只能通过有效的治疗和改善，自身体质得到缓解，但是容易复发。

神经内科主任医师

2024-05-20 00:13

问题：大人厌食挑食怎么解决

病情描述：我都已经成年了，但是还是有挑食厌食的毛病，大人厌食挑食怎么解决？

回答：

这是一种心理障碍，平时在吃饭的时候需要，保持平和的心态，可以多了解一下食物，并且将讨厌的食物做成多种形状，或者是多种口味，另外，患者可以多做一些有氧运动，比如说，打篮球或者是慢跑，慢走，跳瑜伽等，增加体力消耗，可有效增加食欲，缓解厌食的症状。

神经内科主任医师

2024-05-24 07:37

问题：我算什么病，是属于心理问题嘛？

病情描述：上个星期学校开运动会，我有个跑步的项目，可是没开跑之前我就一直非常紧张，同学们都在给我鼓励加油，可是他们越炒我就越紧张，在赛道上站着我紧张的都开始手发麻，请问医生我算什么病？属于心理问题嘛？

回答：

目前的这个情况并不能判断是心理疾病，人在一些重要的场所都是会有些紧张的，只是你的情况是对于紧张过度关注导致紧张加重了，出现紧张时有非常多的方式可以缓解，建议您尝试着去转移注意力，不要把所有的焦点放在紧张这件事上，并且应该尝试着去进行深呼吸放松。

神经内科主任医师

2024-05-18 15:05

问题：性格内向近一两年说话是咋了

病情描述：我好朋友今年二十二岁了，想要问一下，22岁的性格内向近一两年说话是咋了？

回答：

神经内科主任医师

2025-01-16 08:55

问题：人为什么会有恐高症?

病情描述：医生你好，我平时胆子挺大的，但是我每次都高一点的地方，我就特别害怕，我特别恐高，前几天我老婆说要跟我去跳伞，我都吓死了，所以我想问一下人为什么会有恐高症?

回答：

你好，恐高症的原因是很多的，有些人的恐高症可能和他的身体素质是有关系的，也可能是因为内心的一种恐惧所造成的，所以说这种情况是因人而异的，而且有些事没有办法去避免的，所以说如果真的有恐高症的话，建议你尽量的避免这样的现象，这些并不影响到正常的生活

神经内科主任医师

2024-05-25 21:59

问题：心里的压力怎么释放？

病情描述：现在我们在大都市上班工作，其实面对的压力挺大的，不光光是工作上的压力，其实也有心里的压力，特别是有时候看朋友圈人家生活的那么好，自己还在苦逼着加班，就感觉自己过的太糟糕，想问下如何释放？

回答：

你好，朋友，你的这种情况心里的压力。和工作压力是不一样的，工作压力是别人给的。老板给的而心理压力都是你自己给的。你要学会知足，所谓的知足者常乐，如果你永不知足，那么你永远会有很大的压力。心理压力大的人就是不满于现状的人这种情况是好的一面，也是坏的一面，要适当不要太大…

神经内科主任医师

2024-05-17 22:32

问题：小便紧张有人的时候尿不出怎么办

病情描述：小便的时候会觉得心里很紧张，大便的时候不会，小便紧张有人的时候尿不出怎么办？

回答：

这种情况可能跟自身的心理因素有一定的关系，建议平时一定要调整好个人情绪，避免过大的情绪波动，遇事不要急躁，不要让自己长期处于紧张的状态当中，慢慢的就能够缓解，但是如果还有这种现象的话，也有可能是泌尿系统疾病引起的，可以到医院检查一下，日常要多运动。

神经内科主任医师

2024-05-18 13:29

问题：怎样消除紧张

病情描述：特别容易紧张，一紧张就容易口吃，马上就要毕业参加工作了，怎样消除紧张？

回答：

紧张的心态常出现多来源于长期处在生活压力和工作压力中，导致心事堆积无法发泄造成的，这些都是心理问题，造成语言表达能力也出现了口吃的症状，时刻保持自己好的心情，用微笑面对来到的任何人和事，每天要乐观向上，不要让负面情绪控制自己，多运动，加强锻炼，多与人沟通和交流，让自…

神经内科主任医师

2024-05-20 11:58

问题：吃饭紧张是什么原因导致的

病情描述：平时没什么太大的问题，可是一到吃饭的时候便有些发慌，吃饭紧张是什么原因导致的？

回答：

吃饭时出现紧张，可能是与一些不愉快的吃饭经历有关系，比如说吃饭过程中被噎到或者是一些饭局过程中与人交际方面的压力产生了一种条件性的反应等，对于这种情况你需要明确一下原因才能够去调节，如果自己无法调节的话，可以考虑去心理科室看一下，不明原因的通常可以进行一下精神分析找…

神经内科主任医师

2024-05-26 20:38

问题：孩子爱咬指甲怎么办?

病情描述：跟丈夫爱情的结晶已经有三岁了，而且儿子也挺懂事，就是在最近一段时间变得很暴躁，爱咬手指甲，带孩子去当地的卫生室，那个医生说这是小孩子的正常现象，但我感觉不是，孩子爱咬指甲怎么办?

回答：

这种情况有可能是因为心理方面的原因造成的，比如孩子无聊或者紧张这种习惯性的行为让他自然而然地出现爱咬指甲的情况。建议不要过于担心，平时可以尝试着多陪伴孩子，让他做一些他喜欢做的游戏，然后帮助他转移注意力，让他有足够的安全感。