更新日期：2026-10-07 8:25 首页 > 问吧 > 心理科 > 心理科 > 遇事紧张，紧张头就很胀，是怎么回事?

神经内科主任医师

遇事紧张，紧张头就很胀，是怎么回事?

待解决发布时间：2024-05-31 7:35

悬赏分：0

病情描述：
我今年47岁了,从年轻的时候我就胆小怕事,不爱说话,不管家里家外都是我老公在管事,我要是遇到什么事情就开始害怕紧张,事情过后还头部胀痛难忍,我想问一问遇事紧张，紧张头就很胀，是怎么回事?

回答：

根据您上述描述的情况，这种情况可能是紧张性引发的头胀。由于平时情绪的原因，没有得到及时的疏导缓解，或者是休息时间不充足导致的头部血管、神经、肌肉等紧张。建议平时要注意调节好自己的情绪，不要受过多的刺激，平时可以自己按摩一下头部，也可以到心理咨询机构进行相应的治疗。

点赞 0反对 0收藏 0

神经内科主任医师

2024-05-21 07:43

问题：性格内向怎么改成外向啊

病情描述：我家宝宝总是不喜欢和身边的朋友玩，请问性格内向怎么改成外向啊？

回答：

可以尝试多带宝宝去一下游乐场或者是小孩子比较多的地方，尽量的让宝宝多试着和陌生的小孩进行玩耍和沟通。在平时的时候家长也要经常的和宝宝进行沟通，多喝宝宝玩耍，一般内向的小孩都是因为周围环境因素造成的，也有可能是自身性格的造成的，这种时候一定要及时的和宝宝沟通。

神经内科主任医师

2024-05-21 11:24

问题：脑神经紧张怎么办

病情描述：我属于容易紧张的人，感觉每天都在忐忑的过生活，脑神经紧张怎么办？

回答：

属于容易紧张的人会有这种感觉，每天都觉得忐忑不安的生活着，其实还是源自于内心的一种不自信，感觉到自己很失落，对自己的要求也比较高，达不到要求的时候就会有这种情况的发生，所以说还是要调整一下自己的心理状态，只要自己努力了就可以了，平时的时候白天多锻炼身体。

神经内科主任医师

2024-05-21 12:37

问题：经常性说梦话

病情描述：我弟弟总是说我经常说梦话，没有吃上火的东西。请问经常性说梦话怎么回事？

回答：

经常性说梦话，并且年纪比较轻，一是与压力有关系，另一种就是先天因素有关系。通常压力性的主要是近期出现的，并且在生活中能够明显的感受到压力，应该进行情绪的调整，针对压力去解决，不断的去减轻压力。但如果是从小的经常性说梦话，通常是很难去矫正的，只要不影响睡眠，不用去处理…

神经内科主任医师

2024-05-24 07:37

问题：我老说梦话怎么办？

病情描述：我最近听我舍友说我老说梦话，我其实自己也不是很清楚怎么会说梦话，已经连续一个多星期都说了，我最近压力有点大。请问我老说梦话怎么办？是不是因为我压力大导致出现这种情况？

回答：

老说梦话，是神经衰弱的表现，如患者在日常的生活里受到刺激或者是压力过大，以及心情不好、思虑过多等，就会在睡觉的时候说梦话。可以服用安神补脑液治疗神经衰弱。在日常的生活里，也要有一个良好的生活习惯，少吃刺激性的食物，戒烟戒酒，保持好的心情和心态，这样可以有效改善睡觉的…

神经内科主任医师

2024-05-22 11:13

问题：最近总爱紧张是什么原因

病情描述：最近总是好紧张，莫名其妙的，很担心，最近总爱紧张是什么原因？

回答：

身体出现这种情况，可能是与平时生活的环境，以及遗传因素，社会工作环境等有关，也有可能是身体进行创伤之后所导致的后遗症。或者有可能与个人的体质有关。平时生活中，出现这种情况时，要注意调节好自己的情绪，避免过度的紧张，可以适当的让自己进行放松。

神经内科主任医师

2025-01-22 08:48

问题：孩子厌食要怎么办

病情描述：我家小孩吃东西特别挑，以前给他做饭做菜的时候都是按照他挑食的习惯来的，最近他到吃饭时候就算是他喜欢的饭菜，他也说没胃口吃，勉强才肯吃几口，我感觉他应该是厌食，想请问孩子厌食要怎么办？

回答：

你好，小孩子平时有挑食的习惯，很容易导致小孩子的食物不均衡，应该通过一些互动的方式来帮助他重新改掉挑食的习惯，因为长期挑食会导致营养缺乏，目前如果出现了厌食的话可以让小孩子吃点乳酸菌片调节一下，另外可以买一本儿童的食谱来帮助小孩子，促进对食物的兴趣。

神经内科主任医师

2024-05-26 19:57

问题：小孩子有点厌食怎么办？

病情描述：我宝宝现在已经九个月了，因为我在家没有工作所以到现在还给他吃奶水，不知道是不是吃习惯的原因，我给他添加辅食他也不吃，所以想问一下除了吃奶水什么东西都不吃，好像有点厌食怎么办？

回答：

一般来说宝宝在六个月的时候就应该喂一点辅食了，由于一直在喂母乳，而这个转化的过程是需要一定的时间的。建议宝妈不要强迫孩子吃，在喂养时辅食的过程中要有耐心一些，喂养的时间也要讲究方法，可以稍微比正常喂奶的时间提早一些，这样宝宝在出现肚子饿的时候就会吃，不会容易导致厌食…

神经内科主任医师

2024-05-26 07:32

问题：紧张，打阁.痛发病原因:饮食.精神紧张怎么办？

病情描述：是这样的，我有个情况就是一紧张就容易打嗝，然后肚子疼，因为这个我有去看过医生，但是没有从根本上解决我的紧张，想咨询一下紧张，打阁.痛发病原因:饮食.精神紧张怎么办？

回答：

总是感到紧张，饮食减少，可能是精神压力过大或者有轻度的焦虑症引起的，多参加一些户外活动，比如爬山，跳广场舞缓解压力，还可以口服一些调整情绪的药物，比如谷维素，黛力新，多吃新鲜的水果，避免经常接触有辐射性的物质，少食多餐，少吃过夜的食物。

神经内科主任医师

2024-06-07 16:45

问题：心理紧张应该找神经内科还是心理科看病?

病情描述：从我记事以来，我感觉出不了门，只要人多的地方或者是考试的时候心里就非常紧张。我怕这样下去。在社会上很难立足，想去看一下，那么请问，心理紧张应该找神经内科还是心理科看病?

回答：

你好心里紧张的话，建议你还是找一下心理科来看一下是比较好的，因为你的这个状况是从小就存在的一种状况，所以说你需要改变的地方是比较多的，首先你要从内心方面来进行改变，所以说先看一下心理科，再考虑其他的科室，进行一些相关的治疗都是可以的

神经内科主任医师

2024-05-29 18:54

问题：怎样才能克服胡思乱想？

病情描述：医生好，我最近觉得自己就好像得了妄想症。每天晚上睡觉之前就会胡思乱想一些不切实际的事情，导致失眠。白天的时候也会经常走神。请问怎样才能克服胡思乱想,它就像个魔鬼扰乱我的生活。

回答：

克服胡思乱想，可以通过充实自己的生活来达到目的的，可以通过发展一些个人的兴趣爱好，做自己喜欢做的事情，并且专注于其中，当你自我价值得到体现的时候，就会无暇顾及其他的想法，也就会克服掉这个胡思乱想的问题，从而会让你的生活摆脱阴影变得越来越好。