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可以在腹部涂抹一些促进脂肪燃烧的减肥产品，也可以做运动来减掉腹部的肥肉。运动一般采取仰卧起坐或者后转体的方式，这两种方式不光能够减掉腹部的脂肪，而且还能令脂肪转化为肌肉，有一定的塑形作用。如果在运动期间再搭配适当的控制饮食，会出现事半功倍的效果。
病情描述：不管怎么吃东西就是不长肉，看着跟营养不良一样，我很瘦怎么长胖？
首先要补充足够的营养，尤其是蛋白质和脂肪，因为想要变胖，必须要多吃高脂肪高热量的食物，并且不要进行剧烈的运动，否则会加速脂肪的燃烧。平时一定要多休息，因为只有多休息才能让脂肪大量的囤积在身体内，不会让身体快速的代谢出去。最好提升自己的吸收能力，将营养全部的吸收到体内…
病情描述：绿豆和红豆薏米一起煮有什么功效和作用
红豆和薏米一起煮，具有利水消肿，疏通筋脉，健脾祛湿，清热排脓的功效，而绿豆具有清热解毒的功效。所以红豆、薏米、绿豆一起煮成粥可以达到一定的食疗作用，经常服用可以起到健脾益胃、祛湿解毒、消肿利尿、降血压、降胆固醇、预防动脉粥样硬化等效果。还可以辅助治疗关节痛、肌肉酸痛…
病情描述：柏树果熬水洗头的功效
柏树果熬水洗头的功效可以使头发保持顺滑清香，柏树果还有治疗失眠多梦，对缓解身体疲劳，使人放松有很好的效果，而且具有很好的
病情描述：小米水的功效和作用
小米水是碱性的，能够中和胃酸，可以健胃消食，保护胃黏膜，对于消化不良，胃酸、烧心，有很好的调理治疗作用。小米水还有养血滋阴的作用，能够增加膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，及时排出体内毒素。能清热解渴，祛湿。还能很好的滋润皮肤，美容养颜，延缓衰老。
病情描述：婴儿不爱喝水怎么办
婴儿不爱喝水的办法有：1、可以在水中放入少量奶粉，让水弥漫着香味，婴儿在闻到香的东西以后就会激发食欲感，从而就会主动喝水。2、可以找一个可爱的杯子，激发孩子的兴趣，就会主动喝水。或者可以和孩子做运动，运动累了以后就想要喝水。
病情描述：成功减肥之后原来胖的地方皮肤松弛都垂下来了很不好看，胖子瘦下来之后，怎样收缩皮肤？
瘦下来之后想要收缩皮肤，那么一定要坚持长期的体育锻炼是比较好的，通过体育锻炼的这种方式让自己的皮肤变得更加的精致，而且一定要注意长期的坚持，不要中断在日常的饮食当中，也是要注意多吃些新鲜的蔬菜水果，保持一个乐观的心态，这个恢复的时间可能也是比较长的。
病情描述：春节的时候在家没有运动量胖了十斤，特别想减肥，有没有快速减肥的方法？
快速减肥的方法有很多，比如采取一些减肥药物或者是采取抽脂的方式进行减肥，能在短时间内达到减肥的效果，但是这种方法对于身体会造成一定的伤害，如果想要采取这种方法进行减肥的话，在减肥成功之后，在饮食方面也要注意控制，还要适当的做一些运动锻炼身体，不然很容易导致身体出现反…
病情描述：马上毕业了，应聘了一家航空公司，但是身高不够，大学毕业还能不能长个?
你好，人可不可以长高，最主要是看人的骨垢线有没有闭合？如果骨垢线闭合的话，那么就没有长高的可能了，建议你到医院去拍个片子，看一下这一点情况是很容易就可以知道的，建议平时要多运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，俯卧撑，仰卧起坐等等都是可以的，另外，在饮食方面也要多吃一些…
病情描述：现在我特别想要减肥，我准备喝点乌龙茶，请问喝乌龙茶可以减肥吗？
喝乌龙茶是没有办法帮助减肥的，建议您最好是喝一些喝花茶，或者是赤小豆泡水，有辅助减肥的作用。因为这些有排湿的作用，体内湿气太重的话不利于减肥。平时还是需要加强体育锻炼的，这样才能够更好的燃烧体内的脂肪，最好经常外出做一些有氧运动，可以跑步、游泳等。
病情描述：我家孩子还比较小，所以需要补充大量的蛋白质，我想咨询医生牛奶和黄豆哪个蛋白质含量高？
牛奶和黄豆都是含有很多的蛋白质，但二者还是有一定的区别的，也是没有可比性，因为牛奶中含有的是动物蛋白质，黄豆中含有的是植物蛋白质。二者对身体的健康，维持新陈代谢都是有很大的好处，平时多吃蔬菜、水果，同时养成多喝水的好习惯，平时坚持锻炼，增强体质。
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