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神经内科主任医师

厌学情绪怎么缓解？

待解决发布时间：2024-05-24 7:35

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病情描述：
我最近要考试，然后每天都在学习有关的知识，但是我有的时候每隔三五天就会特别不想学习，整个人都没有精神，只想坐着，什么事情都不干，厌学情绪怎么缓解？我也不知道自己为什么突然有种情绪。

回答：

厌学情绪的原因有很多，主要是学习动力不足或者自己期望过高、教材难度较大、教师不科学的教育方式、社会不良风气的诱惑、个人承受能力弱或者家庭因素，比如父母离婚。要培养对学习的兴趣，在学习中找到乐趣。向家人或朋友诉说自己厌学的原因，从家人或朋友处得到鼓励，提升自己的自信，找到正确的学习方法。

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神经内科主任医师

2024-05-19 09:30

问题：右边手脚一紧张就抖是怎么回事

病情描述：每次一紧张右边的手脚就会发抖，右边手脚一紧张就抖是怎么回事？

回答：

紧张的时候手抖，主要是在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳等情况下出现。建议平时要自我调整心态，减少自我关注，让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。可以多看看书，或者多外出旅游，增加自己的自信心，其实手抖在紧张的时候是一种正常的现象。

神经内科主任医师

2025-01-16 08:55

问题：怎样克服紧张心理？

病情描述：我这个人特别容易紧张，尤其是在师长或是女生面前，之前因为一看到老师就紧张的不会说话，差点连毕业答辩都没能够通过。现在马上就要去一家合资企业面试了，我怕又因为紧张耽误事儿，想问一下，怎样克服紧张心理？

回答：

你好克服紧张的心理，这可能是和你平时的性格有一定的关系，而且特别容易紧张的话，建议你平时的时候要多参加一些户外的活动，多去参加一些聚会，而且要主动的和别人进行交流，不要害怕，其实人和人之间是一样的，是平等的，并没有什么不一样的

神经内科主任医师

2025-01-17 09:03

问题：对预防心理疾病的方法有哪些?

病情描述：最近总是感觉心情不好，莫名其妙的悲伤、莫名其妙的发脾气，而且失眠、焦虑，工作和生活都受到了影响，朋友说我这种情况很像心理疾病的症状，我想了解下对预防心理疾病的方法有哪些?

回答：

要预防心理疾病的方法，主要就是要有一个良好的心态，如果出现有情绪不稳定的情况下，主要是要学会和别人进行沟通交流，同时也要学会转移自己注意力的方法，把精神转移到其他方面，建议多参加一些户外的运动活动，这样就可以有效的预防心理疾病的发生。

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2025-01-22 16:49

问题：厌食症会发烧吗?

病情描述：厌食症会发烧吗?

回答：

你好，厌食症会发烧，厌食症也称神经性厌食，是指个体通过节食当手段，有意造成并维持体重。明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，厌食症可导致营养不良。多器官衰竭。感染，还可引起心理病变，重症者可死亡。采取心理教育，支持治疗营养治疗药物治疗和心理治疗等。

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10-06 13:14

问题：晚上睡觉老讲梦话怎么回事

病情描述：最近经常和朋友一起睡，发现她晚上睡觉老讲梦话，想问一下晚上睡觉老讲梦话怎么回事

回答：

我们平常说日有所思夜有所梦，可能是白天考虑的事情太多了，所以造成晚上顾虑过多形成梦，因此建议你的朋友可以白天的时候除了工作或者是必要的生活以外，可以适当的参加一些户外的兴趣班，帮助自己缓解一下工作上以及生活上的压力，适当的去跑跑步也是可以缓解的。

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2024-05-21 09:51

问题：两岁半宝宝说话突然结巴

病情描述：宝宝之前说话一直都挺正常，但是现在突然结巴，两岁半宝宝说话突然结巴怎么回事呢？

回答：

两岁半的宝宝说话突然有揭发的情况，主要考虑可能是受到一定的刺激，同时也考虑可能是学别人说话导致出现的动作，这种情况下主要就是要耐心的和宝宝进行沟通，引导宝宝进行正确的说话，同时也不要过多的责骂宝宝，否则宝宝精神紧张就会导致症状有一定的加重的表现。

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2024-05-21 09:28

问题：爱哭而且情绪不稳定是怎么回事

病情描述：最近不知道怎么了，特别爱哭，而且情绪很不稳定，整个人都很敏感，爱哭而且情绪不稳定是怎么回事？

回答：

考虑是患上了焦虑症，还有抑郁症的表现，如果说没有严重影响到生活的功能，还有工作的功能，那么是可以通过采用心理的方法来进行治疗，平时要和家人还有朋友多进行沟通进行调理，首先是需要自己想开，要有一个良好的心态，还有心情才是最关键的，都会得到一个良好的效果。

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2025-01-16 18:01

问题：心情烦躁脾气暴躁怎么调节？

病情描述：最近一段时间老板让我们经常加班，回到家之后看到孩子把家里弄得乱七八糟的我就特别想发火，觉得没有人能够体谅理解我，心情烦躁脾气暴躁怎么样能够快速的缓解呢，怎么调节好呢？

回答：

心情烦躁容易发火，他们基本上需要看看有没有甲状腺功能亢进和内分泌神经功能损害都是有关系的，尽量减少油腻辛辣生冷食物的接触，首先第一个就是检查看看内分泌激素，甲状腺如果没有这方面的问题，那么就是心理去进行理疗。也就是说自己去安慰自己，不要去烦躁，放轻松一些。适当的户外…

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2024-05-25 14:25

问题：疑心病怎么治疗呢？

病情描述：我和老公相亲认识，后来才发现他骗我去工作都是去了网吧玩游戏，后来还出过轨，现在他变好了可我总是怀疑他，有点不对劲就质问他，总是打破砂锅问到底，疑心病怎么治疗呢？

回答：

对老公的把控越紧，老公就会越反感，夫妻之间要有最起码的信任，疑心的绳索拽的越紧老公出轨的内心越强烈，放手去散养了反而让老公对家庭对孩子在乎了，自然就会理性回归，一再的怀疑、质问，只会让本来就紧张的关系雪上加霜，真正的关系不是强势的

神经内科主任医师

2025-01-22 08:48

问题：为什么我一紧张就说不出话？

病情描述：我今年25岁。我在上学的时候就是一个比较害羞的男孩，很少发言，现在出来工作了有一些场合需要发言，但是我一紧张就说不出话，医生，为什么我一紧张就说不出话？

回答：

出现紧张的时候就说不出话来，这也是一种紧张的表现，这个并不是什么具体的疾病的情况，不需要药物治疗的，主要考虑就是因为，你过于这类现象主要考虑是你缺乏锻炼，性格方面导致的原因的，越是这种情况，越要经常地多参加一些活动，要克服这种心理障碍，逐渐就会好的，你可以找心理医生…