b族维生素片的功效与禁忌

待解决 发布时间:2024-05-22 7:35 悬赏分:0
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b族维生素片的功效与禁忌
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B族维生素功效与作用是维持机体热量转化,补充维生素。能推动体内代谢,是蛋白质、脂肪、糖等转化热量时不可缺少的物质。B族维生素主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、烟酸等。缺乏B族维生素会引起代谢障碍、人体会出现食欲不振以及倦怠,B族维生素是转化热量时不可缺少的物质,服用B族维生素时忌食辛辣食物。

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