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拖延症如何治疗

待解决 发布时间：2024-05-21 7:35 悬赏分：0
病情描述：
医生，我拖延症很严重，一年前开始有拖延症的。请问拖延症如何治疗？
回答：

可以进行有效的自我调节，接纳自己那不完美的一部分，降低对自己的过分要求和追求。给自己适当的减压，增加自己的自信心充分认可自己的价值感，及时的做好自我鼓励，提高自己做事情的动力。还有就是根据环境因素要逐渐的学会自我减压，努力完成自己可以做的事情，要学会放弃自己不能做的。
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2025-01-14 16:58

问题：厌食，身高体重不怎么长怎么办?

病情描述：医生你好，我孙女，她非常挑食，现在六岁了，但是非常瘦小，在同龄人中是最小个的，我非常担心她以后长不高，所以想问一下，厌食，身高体重不怎么长，怎么办好呢？

回答：

你好，一般厌食跟自身肠胃功能性紊乱的问题有关系，也有可能是孩子是缺锌引起的，跟孩子心理作用也有关系，以后首先需要消除心理问题，需要认识到合理饮食的重要性，同时需要注意引导孩子养成良好的习惯，以后需要给孩子补充必需的营养物质。
2024-05-22 20:09

问题：胸部及胃有严重的胀感频繁的做深呼吸叹气

病情描述：胸部及胃有严重的胀感频繁的做深呼吸叹气会好吗，还是需要吃药或者去医院治疗呢？

回答：

胸部和胃部有胀感，是消化不良、肠胃有疾病等原因造成的。可以服用益生菌和乳酸菌来调节肠胃，提高消化功能，适当的做深呼吸，让气体排出体外。如果频繁胀气，影响到生活，要及时去医院治疗。饮食上尽量清淡易消化，不要吃生硬、辛辣的东西，放慢吃饭速度，不要暴饮暴食。
2025-01-20 12:26

问题：为何无缘由的觉得郁闷是什么原因？

病情描述：为何无缘由的觉得郁闷是什么原因？

回答：

你好，人的情绪是会出现周期性变化的，没有缘由的郁闷，只要持续时间不是太长，也没有什么问题，不需要为此担心焦虑。无论遇到什么都是需要乐观些，开心些，没有什么问题是不能解决的，不要拿自己身体健康开玩笑，心情郁闷时，换个环境，多找点感兴趣的事情做做。
2024-05-20 10:51

问题：这是一种心理疾病吗

病情描述：您好，我总是怀疑有人要害我，我想问一下这是一种心理疾病吗？

回答：

根据你所描述的情况，这是一种被害妄想，属于心理疾病，建议您到专科医院具体的咨询一下。平时一定要多注意休息，避免熬夜劳累，保证充足的睡眠。不要过于焦虑，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果，以及富含优质蛋白的食物。可以适当的到户外活动，舒缓调理心情。
2024-05-31 16:13

问题：心情不稳定，时不时就会发火怎么办？

病情描述：我最近觉得自己的脾气特别的暴躁，总是控制不好自己的情绪，我心情不稳定，时不时就会发火，一点小事情都会惹起我的暴脾气，请问医生我这种情况应该怎么调理呢？

回答：

如果你平时情绪都是比较好的，只是最近心情不稳定，一方面考虑可能是有一定的异常疾病导致出现的情况也考虑可能是你最近精神压力比较大的原因，建议主要是从自己心情上进行调理，可以适当的进行活动锻炼，必要的时候建议你做一下甲状腺功能的检查，看是否有甲亢。
2024-05-21 11:52

问题：带孩子心情烦躁的危害有哪些呢？

病情描述：在家带孩子一年多了心情特别烦躁很容易生带孩子心情烦躁的危害有哪些呢？

回答：

心情烦躁如果不及时调节，很容易引发心理疾病，比如抑郁症或者是焦虑症等。常年在家带孩子很容易导致疲劳，缺乏交际，缺乏个人的生活爱好等，所以就会引起心情烦躁，一定要尽快的调整，所以每天都合理的分配好时间，安排多和孩子进行良性的互动，并且要多给自己预留出一些个人的时间，定…
2024-05-22 23:15

问题：如何治疗疑心病

病情描述：不知道是因为长期没上班带孩子还是什么原因，感觉心理状态不好，如何治疗疑心病呢？

回答：

心理状态不好，并不能够就判断为疑心病的，之所以会患上疑心病，一般都是由于一些精神疾病导致的，比如精神分裂症，疑病症，焦虑症等，最好还是去市级以上正规三甲医院进行面诊，确定以后再进行治疗，是需要用一些抗焦虑的药物，或者是抗抑郁的药物来进行治疗的。
2024-06-07 16:45

问题：精神不振厌食体重减轻，是什么原因？

病情描述：我看我朋友最近老是失眠，一睡就做噩梦，然后被惊醒，又开始失眠，我们几个朋友都担心她会不会出事，她最近状态开始出现精神不振，厌食，体重减轻了很多，是什么原因？

回答：

你好，你朋友精神不振跟失眠，做恶梦是有很大的关系的，厌食体重肯定会减轻的，可以带你朋友看看心理医生，调节一下，可以先服用药物看看，建议可以服用改善睡眠的药物，如安神补脑液，甜梦胶囊等，现实的话可以开些健脾胃的药物，同时尽量保持愉快心情，适度锻炼身体。
2024-05-25 11:14

问题：怎么治疗疑心病？

病情描述：我的疑心就一直特别特别的重。我谁都不相信，包括我的亲人，我都有一些不相信他们。我极度缺乏安全感。虽然我表面看起来不在意，但是我心里在意的要死。请问一下怎么治疗疑心病？

回答：

你好，考虑可能是猜疑症，可能是自身心态不好，不稳定情绪的结果，建议以后需要建立自信心，需要学会放松自己的心情，调整好自己的心态，另外养成良好的习惯，注意休息好，也要注意添加营养物质，补充必须的食物，必要的时候就心理医生进行疏通调理。
2024-05-21 07:43

问题：7岁儿童脾气暴躁的原因

病情描述：我儿子最近不知怎么了，总是很容易暴躁，喜欢乱扔东西，发脾气。请问7岁儿童脾气暴躁的原因是什么？

回答：

7岁的孩子自我意识发展已经比较好，这个阶段孩子可能会有一些自己独立的想法，家长如果不注意孩子内心的想法，一贯的对孩子采取批评教育或者是讲道理的方式，孩子可能很难感受到被尊重，产生委屈的情绪时就会产生情绪失控的情况，家长应该尽量的多倾听孩子的表达以及多引导孩子表达。
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