健康之家
扫码关注公众号
选择频道搜索
病情描述：我今年19岁我现在身高165厘米体重170公斤正常么是不是有些偏胖？
这个体型是完全偏胖的，必须要进行减肥。如果想要安全健康的减肥，推荐运动加控制饮食的方式。每天要坚持做运动两个小时，因为运动的时间太少，不能够很好的燃烧脂肪。在运动结束以后，千万不要暴饮暴食，一定要有规律的吃低脂肪低热量的食物，并且不要饮酒，也不要喝饮料。
病情描述：孩子的发育比较好，身高蛮正常的，但是体重感觉有些超标了，165男生标准体重是多少？
1米65的男生的标准的体重，这个是因人而异的，一般来说最少也要达到48公斤到58公斤之间，每个人的具体情况都是不一样的，只要孩子的身体健康这个才是最重要的，而且发育的也比较好的情况下，更是要养成好的习惯，要少吃一些零食甜食，保证充足的睡眠，也要少吃一些高热量的食物。
病情描述：做什么事都浑身乏力，朋友说可能是进行性肌肉营养不良，进行性肌肉营养不良是什么症状？
进行性肌肉营养不良主要症状表现为有可能会出现进行性的肌体无力，一般会表现为蹲起，上肢上举或者是抬物费力，也有可能会出现肌肉疼痛的症状和单纯肌酸激酶升高，转氨酶升高，肝功能异常。还有一部分患者有可能会出现心肌和骨骼病患病变，甚至有可能会引发骨骼畸形和心肌病。
病情描述：复合维生素片的用法用量
病情描述：从小就体弱多病，容易感冒，身体素质太差了，怎么增强身体抵抗力？
要想增强身体的抵抗力，首先应该多注意营养的均衡，平时多吃一些高蛋白以及富含维生素的食物，比如多吃一些牛奶，鸡蛋以及新鲜的瓜果蔬菜，其次还需要多注意个人的卫生，要勤洗澡，勤换衣物，除此之外就是要多进行锻炼，只要养成一个良好的生活习惯，就可以增强身体的抵抗力。
病情描述：百香果的皮可以吃吗的功效和禁忌
百香果皮的功效是润肺、安神、助眠、止疼、和血、止痢。可以用于治疗、咳嗽或者是大便不通畅、以及失眠、痛经和关节疼痛等症状。
病情描述：我最近在减肥，但是我突然发现自己患有乙肝，想咨询一下，有乙肝能吃减肥药么？
不能吃减肥药的，不建议吃减肥药减肥，因为长期的吃减肥药减肥对身体也不好，特别是有乙肝的患者更不能吃减肥药。想要减肥的话，是从先要从饮食上做出控制。不要吃高热量，高脂肪的食物，另外要多锻炼，这样就可以瘦下来，这样对身体既健康又有利，多注意休息。
病情描述：决定利用减肥药来减掉身上厚厚的脂肪，吃了减肥药以后要注意什么？
吃了减肥药以后一定要多喝水，这样能够增强身体的代谢能力，帮助减肥药加速身体的代谢，以便把脂肪和油脂排出体外。另外吃了减肥药以后也要注意合理的饮食，尽量不要暴饮暴食，否则会影响减肥药的药效。如果吃完减肥药之后出现恶心呕吐，心跳加快，失眠的现象，要立即停止服用。
病情描述：孩子挑食特别的严重，很多东西都不喜欢吃，导致营养不良，孩子挑食有什么好办法治疗？
这种情况下，首先不要给孩子吃零食，如果零食吃的过多了，孩子在吃饭的时候就会不想吃饭，出现厌食的情况，孩子的饮食一定要多样化，要荤素搭配，不要让孩子挑食，偏食，长期的挑食偏食会导致孩子营养不良。也可以给孩子吃一些促进胃消化的药物调理一下，这样孩子就能改变这种症状。
病情描述：是属于腹部型肥胖的身体，最近正在健身中，腹部型肥胖的人要怎么减肥？
需要多吃些新鲜的蔬菜和水果来增加饱腹感，在饭后不要立即坐下，需要适量的走动，防止胃部积食导致肥胖，每天坚持一下运动锻炼，至少在半小时以上，比如呼啦圈，有助于促进体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的。在减肥期间要避免吃油腻大、脂肪高，含糖量高的食物。
入驻
企业入驻成功 可尊享多重特权
入驻热线：18175151895
请手机扫码访问
客服
客服热线：18175158825
请用手机微信扫码
公众号
微信公众号，收获商机
微信扫码关注
顶部
待解决