身高只有158cm怎么办

待解决 发布时间:2024-05-20 7:35 悬赏分:0
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身高只有158cm怎么办
回答:
身高只有158cm可以通过以下方法进行改善:1、如果正处于青春期,骨骺还没有闭合,此时可以通过调整饮食结构的方法进行改善,可以多吃一些含钙量较高的食物,比如牛奶、大豆等。每天还要适当的进行体育锻炼,有助于身体的生长发育。2、如果是骨骺已经闭合的成年人,可以通过穿增高鞋的方法进行改善。
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