含雌激素高的食物有哪些

待解决 发布时间:2024-05-20 7:35 悬赏分:0
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含雌激素高的食物有哪些
回答:
含雌激素高的食物常见的主要有豆浆、豆腐脑等,也可以吃些蜂王浆、鱼类等食物,能够为身体补充雌激素。除了食物含雌激素比较高之外,也可以在医生的指导下通过雌二醇片等药物进行治疗,能够有效的缓解雌激素低引起的不适症状。另外,要多注意饮食的清淡,少吃过多辛辣的食物。
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