摔到腰了怎样快速恢复

待解决 发布时间:2024-05-18 7:35 悬赏分:0
病情描述:
白天在工作中的时候,不小心自己摔到腰了,这个该怎样快速恢复好?
回答:
腰部外伤之后,建议以腰部制动休息为主。需要尽早去正规医院骨科或者外伤科就诊,行体格检查、x线检查、腰椎CT检查等排除骨折或者椎间盘突出的可能性。单纯的腰部软组织损伤,建议遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛功效的药物治疗。避免久坐,避免弯腰取物,避免腰部的前屈、后伸、旋转等动作。
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