近视眼的人平时多吃什么好

待解决 发布时间:2024-05-17 7:35 悬赏分:0
病情描述:
近视眼的人平时多吃什么好
回答:
近视眼的人平时多吃绿叶蔬菜、鱼肝油、应季水果、精肉等对眼睛好。预防近视要要做到保持正规的学习坐姿,不可趴着睡觉避免眼压升高。尽可能的远离电子产品,不可以长时间盯着手机。用眼不可过度,避免昏暗灯光下学习。经常远眺,调节眼部肌肉。做眼保健操。
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