胆固醇高吃什么油好

待解决 发布时间:2024-05-15 7:35 悬赏分:0
病情描述:
胆固醇高吃什么油好
回答:
胆固醇高的病人选择橄榄油就很好,其次,也可以选择玉米以及菜籽榨的油。这些植物性的油类,可以促进机体胆固醇转化,通过肾脏器官将一部分胆固醇排泄掉。胆固醇高的病人,在日常生活中多去进行锻炼,饮食上多吃维生素以及纤维素高的食品,尽量不要吃太多热量大的食品。
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