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病情描述：苹果粥的做法与功效
苹果粥的做法是比较简单的，在正常煮粥的时候，将削皮切块的苹果放进粥中与粥同煮，直到苹果变软即可食用。苹果的主要功效就是健脾养胃、润肠通便。这是因为苹果中含有丰富的果胶以及纤维素，在食用以后可以加速人体肠胃蠕动，因此食用苹果粥可以改善便秘。另外苹果还可以健脾养胃，所以…
病情描述：体重基数非常大，一直想减肥，晚上不吃东西，每天晚上吃一个苹果可以减肥吗？
有减肥效果，苹果的热量比较低，而且吃了能增加饱腹感，但不能单纯依靠这一种方法来减肥，在饮食上要控制热量的摄入，少吃油炸、熏烤的食物，每次吃饭后要散步15分钟左右，平时不要经常坐着或躺着，还要进行瑜伽，平板撑，跑步等运动，能够消耗多余的脂肪。
病情描述：运动半个小时前喝一杯黑咖啡减肥效果更好，手工的太贵了，喝速溶的黑咖啡可以减肥吗？
黑咖啡是不可以起到减肥的作用的，所以说还是不要通过这样的一种方法是比较好的。如果说想要减肥的话，还是要养成有规律的生活饮食方式，这个是非常重要的，减肥从来就是一个长期的过程，也不是通过吃减肥药物或者是其他的方法来达到减肥的目的的，要坚持的进行体育锻炼才能够达到好的效…
病情描述：减肥茶功效排名
减肥茶的功效是加速肠道蠕动，把身体内的有害物质排出体外，减肥茶中都含有丰富的纤维素摄入体内，可以增加饱腹感，其中所含的茶多酚含量比较充沛，能够降低食欲，还能提神醒脑。能够快速达到减肥的目的，其中最有效的减肥茶第一是碧生源常青茶，第二普洱茶，第三山楂荷叶茶。
病情描述：我老婆想要减肥，想要问一下医生，一个月减肥60斤用什么方法好？
减肥的方法有很多，但是一个月减60斤属于不正常的现象，迅速的进行减肥对身体会造成很大的危害，有可能会造成身体的一些不良的反应，在减肥的期间最好采取科学的方法进行减肥，平时在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果，对于胆固醇油腻过多的食物要少吃，还要控制饮食的量。
病情描述：我今年17岁了，可是我的身高已经将近1米9了，我还能否长高？
能不能长高需要去医院检测骨骺线，要是骨骺线已经闭合了就不会长高了，要是骨骺线没有闭合，后期还可能会长高的。而且女孩子一般在过了17周岁之后，大多数的孩子骨骺线都会闭合，所以不会再长高的。但是想要检测骨骺线，一定要去正规的医院，平常也需要调整好个人饮食。
病情描述：我今年20岁，刚刚经历完高考，到底要不要减肥呢会不会影响长高呢?
你好，过度肥胖的话，肯定能够影响人的生长发育的，并且还特别容易造成高血压，糖尿病，脂肪肝以及心脑血管方面的疾病，想要有一个健康的身体，肯定不能够太过肥胖的，建议一日三餐吃的清淡一点，多选择蔬菜和水果零食，肉类食物要少吃，特别是对于那些含糖量比较高的碳酸饮料尽量不要喝…
病情描述：我朋友一直想要减肥，想要咨询一下医生，甲低患者可否用澳曲轻减肥？
甲状腺功能低下的患者建议不要使用减肥药物，本身有内分泌失调使用减肥药，有可能会影响到内分泌系统的疾病，对于甲状腺功能低下的患者必须采取规律的口服药物。不能口服减肥药，避免对内分泌产生其他副作用，同时也需要注意观察是否有身体水肿或者是其他症状，建议治疗原发病。
病情描述：茶油的功效与作用及禁忌
茶油的功效有降低血清中胆固醇和甘油三酯，降低高血糖。可以用于预防高血压，高血脂，冠心病等。茶油中还有丰富的不饱和脂肪酸茶油中还有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效的降低胆固醇和钙酸质。茶油中含有丰富的茶油苷等成分，可以有效地降低空腹血糖，对糖尿病的治疗有辅助作用。
病情描述：我儿子现在已经五岁了，但是从小到大他一直都不喜欢吃水果。不爱吃水果是缺锌吗？
孩子不吃水果并不是由于缺锌所导致的，首先建议是可以去医院给孩子做一个微量元素的检查，每个孩子的胃口都有所不同，首先可以给孩子试一下多种水果，看是否有爱吃的水果没有，日常的生活中也是需要孩子的饮食搭配的情况，可以多吃一些富含蛋白质的食物调理身体。
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