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病情描述：身高一米五四，体重200斤，现在觉得喝口水都长肉，我现在很胖喝口水都觉得在变胖？
逐渐身体肥胖的情况，考虑有可能是由于身体新陈代谢水平出现问题，或者是出现了一些其他内分泌紊乱的现象，可以导致身体激素水平分泌失常，引起身体脂肪堆积的情况。也有可能是由于平时饮食因素不当等所引起的身体脂肪的堆积，所以可以适当的控制饮食，并且增加体育锻炼。
病情描述：长得有点胖，乳头里面有一个硬的包，还会移动，乳头里有块硬的包可移动是什么病？
男孩子在12岁开始乳腺也是会发育的，乳腺里面有硬块考虑是增大的乳腺组织，不用担心。平时注意尽量不要用手触摸和按揉。如果出现肿块继续增大，或者是局部出现疼痛的话，建议及早到治院化验激素水平，根据化验结果进行治疗。注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，保持良好的心态，避免情绪…
病情描述：经常性熬夜，导致黑眼圈特别重。眼睛也累，可以用维生素E抹眼好不好？
维生素e是不可以直接涂在眼睛上的，可以在彻底的清洁面部后涂润肤露后再少量的涂抹维生素，e过几分钟干了之后再清洗掉，可以用维生素e和珍珠粉调和当眼霜擦，然后多点时间仔细按摩后，双手指相互快速摩擦，令手指发热之后捂在眼睛上停留几秒钟，轻轻了一句眼角反复3~5次，会加快眼霜的吸…
病情描述：身上肉不多只是体型不好，平时喜欢运动，到现在想塑形，怎样减肥塑形不要运动的？
你好，要想体型好的话，可以经常性的做一些拉伸性的运动，也可以报个瑜伽培训班，每天进行瑜伽锻炼，长期保持，那么才能够有一个好的体型，短期想要塑造出好的体型是很难办得到的，不能够太过心急，要一步一步的来，建议在饮食方面也要注意，不过多的摄入热量，尽量吃的清淡一点。
病情描述：三个月的婴儿缺锌怎么回事
三个月的婴儿缺锌可能是由于母亲摄入锌元素的食物过于少而引起的，也有可能是由于挑食，厌食以及偏食等而引起的。家长可以在医生的指导下，给婴儿服用口服液来进行补锌，比如葡萄糖酸锌口服液。同时也尽量服用母乳来进行喂养，富含的锌比较丰富，且容易吸收。
病情描述：猪护心肉的功效与作用
猪护心肉可以养肝护肝、补血养血。也可以补充人体所需要的能量，还可以增强免疫力和提高记忆力，还可以润肠胃、补肾气。一般经常食用猪护心肉也不会上火，猪护心肉还可以滋阴降火，没有什么副作用。孕妇也可以食用，对身体有好处，但是要注意不要过量的食用。
病情描述：炒米茶的功效与禁忌
炒米茶的功效是有止痛而且消炎，另外还有解暑，提高人体抵抗力的功效。炒米茶中具备丰富=的蛋白以及碳水化合物，也以及维他命b族
病情描述：我女儿的抵抗力一直很低，总生病，我同事建议打氨基酸。抵抗力低打氨基酸是否合适
抵抗力低其实并不一定需要打氨基酸的，主要是看具体什么原因造成的抵抗力比较低。目前可能是因为先天性的因素，但不排除是后天的因素所造成的，首先可以在饮食方面，加强营养、荤素搭配合理，多吃一些优质蛋白质、维生素较高的食物，能够增强身体的抵抗力，避免病情的侵袭。
病情描述：手脚总是脱皮，不是皮肤病引起的，吃过一些简单的维生素，如何补充营养素？
可以通过饮食进行补充，也可以通过服用药物补充。平时要多吃些西红柿，橙子，猕猴桃，胡萝卜等富含维生素的食物。还要合理的膳食，保证营养搭配均衡，防止营养不良。若是体内某种维生素缺乏严重，可以选择对症的药物补充。最好多涂抹润肤霜，保持手脚皮肤的滋润，也是能够缓解脱皮现象的…
病情描述：想通过食谱的方法来减肥瘦身，不想节食不吃饭。尽量普遍点的减肥的食谱有什么？
普遍点儿的减肥食谱就是吃一些水煮菜，各种各样的蔬菜都可以吃，但是要注意食品，还有一些菌类也可以吃，鸡胸肉也可以吃。喝奶的话要注意喝脱脂的奶，一定要保证三餐规律，而且每餐不能吃得过饱，晚餐最好是在5点之前吃，5点之后就不要再吃任何东西，只要长期坚持，是可以达到理想的体重…
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