更新日期：2026-10-02 8:25 首页 > 问吧 > 儿科 > 小儿科 > 小儿肥胖 > 儿童肥胖该如何减肥

儿童肥胖该如何减肥

待解决 发布时间：2024-05-07 7:35 悬赏分：0
病情描述：
长成了一个小胖子，走路都气喘吁吁，医生建议要减肥，儿童肥胖该如何减肥？
回答：
反对 0收藏 0
2024-05-22 13:31

问题：小儿肥胖该怎么办

病情描述：小儿肥胖该怎么办

回答：

小儿肥胖可以通过以下措施缓解：1、饮食方面：少量多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高油高脂高糖的食物。2、运动方面：制定良好的运动方案，通过慢跑、游泳等有氧运动缓解症状。小儿肥胖可能是长期不良的饮食习惯引起的，还可能是家族遗传史导致的。
2024-05-21 19:11

问题：儿童肥胖该怎么办？

病情描述：孩子刚生下来只有7斤，后期饮食也很正常，饭量也不是很大，就是体重在不断地增长，现在已经到了肥胖的地步，达到了120斤，去医院检查指标也没有大的异常，心里非常着急，请问儿童肥胖该怎么办？

回答：

儿童出现有肥胖的情况，主要考虑是没有养成良好习惯的原因，平时一定要注意饮食上，尽量不要吃一些太油腻的食物，尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，也要少吃一些高蛋白的食物，平时重要的还是要经常进行活动锻炼，可以加强运动量，饭后一定要适当活动，避免长时间的久坐。
2024-05-21 10:49

问题：儿童肥胖有没有好的减肥方法？

病情描述：我家小孩是独生子全家人都很宠爱他，每次他想吃什么好吃的都会给他买都会给他做，加上孩子不喜欢运动每天吃饱了就待在家里玩手机玩电脑，孩子小小年龄体重可不小，今年十三岁体重已经快接近130斤了，儿童肥胖有没有好的减肥方法？

回答：

儿童肥胖减肥方法方法如下：1、饮食调整，建议给医院儿童生长发育科定期低脂低热量饮食，但同时保证蛋白质的摄入。2、运动疗法，一般是散步、跑步、跳绳、游泳、骑自行车等，选择避免剧烈运动，逐渐增加活动的强度和时间。3、日常行为，平时应尽可能鼓励孩子步行上学，参加一些家务劳动，…
2024-05-22 13:31

问题：小儿肥胖症怎么减

病情描述：小儿肥胖症怎么减

回答：

小儿肥胖症可以通过每天锻炼减肥的方式进行治疗，比如跑步等，同时也可以在医生的指导下，通过奥利司他等药物进行辅助改善，能够达到燃烧脂肪的效果，达到减肥的效果。但是该药物对于年纪相对比较低下的小孩来说不建议服用，比如5岁以下的儿童。
2024-05-22 13:31

问题：小儿肥胖如何治疗

病情描述：小儿肥胖如何治疗

回答：

小儿肥胖可以通过减肥的方式进行治疗，比如跑步等，也可以通过调整不良饮食进行缓解，可以多吃些减脂餐，可以达到一定的改善效果。出现了小儿肥胖后可能会增加心脑血管疾病的发生几率，建议要多加以防范，积极的进行减肥训练，可以使身体达到改善。
2024-05-21 19:11

问题：儿童肥胖症怎么办？

病情描述：我家孩子现在才上幼儿园，他的身高是和其他小朋友是差不多的，但是他的体重却严重超标，一开始以为是孩子吃多了，我们都给他禁食，不给他吃，依旧胖，后来才知道得了儿童肥胖症怎么办？

回答：

宝宝正处于生长发育时期。采用适当的控制饮食，同时加强锻炼的方法来减肥。但是应该以低脂肪，低碳水化合物和高蛋白膳食。满足宝宝基本的营养和能量的需要。一定要给宝宝坚持锻炼身体，但是要避免剧烈的运动。同时要避免吃的过饱，吃夜宵，吃零食。而且要树立孩子的自信心，帮助宝宝健康…
2025-01-25 09:26

问题：宝宝吃不胖怎么办

病情描述：宝宝吃不胖怎么办

回答：

宝宝吃不胖，可能与个人体质有关，可能是属于易瘦体质，吃大量的食物不会出现发胖的现象，可以多吃鸡蛋、喝牛奶等食物，提供营养，要饮食均衡，不要给宝宝吃生冷的食物，可能会拉肚子。只要健康成长，不需要进行特殊的治疗，健康才是第一位。
2024-05-07 09:34

问题：儿童肥胖能不能光靠节食

病情描述：孩子太胖了，想让他节食，请问一下，儿童肥胖能不能光靠节食？

回答：

儿童正处于长身体的时候，是不可以节食的，节食会影响孩子身体健康和心理健康，可以适当的减少饭量，少食多餐，平时饮食上不要总是大鱼大肉，少吃油炸，含糖量较高的食物，多吃点水果和蔬菜，营养要均衡，没事的时候可以经常带孩子进行一下户外运动，跳绳，游泳，跑步等。
2024-05-07 06:25

问题：儿童肥胖指数计算公式

病情描述：怎么知道孩子体重是健康体重，6岁儿童体重45公斤，儿童肥胖指数计算公式是什么？

回答：

标准重量是身高(厘米)~105=公斤，如果超过10超重；如果超过20人肥胖；如果20~30岁以上是轻度肥胖；如果超过30~40人中度肥胖；如果超过50人严重肥胖。体重正常情况下为标准的正负10。如果你超重或肥胖，应快速减肥，因为肥胖人群患心脑血管疾病的概率比正常体重人群高得多。
2024-05-29 18:54

问题：儿童肥胖不知道应该看什么科咋办？

病情描述：女儿十二岁，一百六十斤。真是肥胖界的泰斗了。但是其实她吃饭不多，也就一碗，也没有视肉如命，可是就感觉她喝水都能胖。可是有关儿童肥胖不知道应该看什么科咋办？有些医院没有营养科。。

回答：

你好，孩子十二岁，体重160斤，确实有点肥胖，如果孩子过于肥胖，那有可能导致孩子身体发育出现状况的，如果孩子体重过重，可能是孩子消化异常导致的。建议你带孩子到医院消化科或营养科进一步检查下，可以适当的让孩子节食，多运动。
品牌医院
健康百科
私人医生
联系我们

联系电话: 18175151895

联系邮箱: 237901297@qq.com

小程序
微信小程序
小程序

微信小程序

公众号
微信公众号
公众号

微信公众号

H5移动端
H5移动端
H5移动端

H5移动端

网站首页  |  健康之家简介  |  联系方式  |  使用协议  |  隐私政策  |  版权隐私  |  网站地图  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报
湘ICP备19009413号-2
本内容参考公开资料整理，仅供就医参考，不构成诊疗建议。

入驻

企业入驻成功 可尊享多重特权

入驻热线：18175151895

请手机扫码访问

客服

客服热线：18175158825

请用手机微信扫码

公众号

微信公众号，收获商机

微信扫码关注

顶部