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周杰斌

我的脚不小心扭伤了怎么办？

待解决发布时间：2025-01-24 7:35

悬赏分：0

病情描述：
我的脚不小心扭伤了怎么办？现在走路的时候都觉得非常痛，请问有什么办法能够帮助我快速恢复痊愈的吗？会不会留下什么后遗症呢？以后会不会很容易再次扭伤呢，需要贴什么药膏吗？

回答：

出现脚扭伤的情况，如果现在能够走路，一般说明骨头是没有问题的，这种情况一般是局部软组织损伤，由于是脚部，活动受限，一般恢复比较慢，这个阶段首先需要减少活动，抬高下肢，同时局部冷敷，受伤三天后采取热敷的方式，同时可以配合局部外贴膏药或者是服用跌打损伤药物治疗。具体药膏以及药物需要遵从医嘱。

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周杰斌

2025-01-24 20:06

问题：脚腕扭伤肿很痛需要去医院吗？

病情描述：如果脚腕扭伤肿很痛需要去医院吗？医生，我是网上说的那种健身狂，在最近一次运动中我不幸扭伤了脚腕，我也没太当回事，但越来越疼了，请问这种状况需要去医院吗？

回答：

你好，扭伤后肿痛明显的，当然是要去医院骨外科检查下了，扭伤的时候局部的肌腱韧带会受到一个猛然的力量，这个情况下是很容易造成韧带的撕裂甚至断开，肌腱收缩可以造成骨头附着点的骨折。如果是韧带完全断开，这就需要考虑手术治疗了，而对于骨折不是明显的错位的话，可以石膏固定治疗…

健康助手

2024-05-04 22:24

问题：左脚扭伤外踝筋比健侧明显的康复方法有哪些

病情描述：我儿子在打球的时候扭伤脚，很担心他。请问左脚扭伤外踝筋比健侧明显的康复方法有哪些？

回答：

脚扭伤以后一定要注意休息，不要做剧烈的运动，可以选择使用一些活血类的药物，在受伤以后休息的时候抬高患肢也有助于伤情的恢复

周杰斌

2024-05-24 21:06

问题：扭伤发紫是怎么回事

病情描述：扭伤发紫是怎么回事？

回答：

你好，扭伤后出现发紫，这种情况是扭伤导致的皮下淤血的现象。一般扭伤，大多会伴有皮下血管损伤，从而导致出现皮肤发紫。对于这种情况的处理，首先在受伤的48小时之内可以对患处冷敷处理，在受伤48小时之后可以热敷处理，这样有助于促进淤血的吸收恢复。

周杰斌

2024-05-17 23:23

问题：脚扭伤了肿痛怎么办

病情描述：才买的高跟鞋有点不合脚，走路的时候脚扭伤了肿好大的一个包又痛，该怎么办？

回答：

脚扭伤了以后出现局部的疼痛，并且形成了包块，一定要进行拍片x光的检查，确定最终的病情。大多数情况下考虑还是有软组织损伤引起的，可以选择局部外用药进行治疗，同时也需要注意观察是否有剧烈的疼痛，可以进行骨外科医生的体检以及影像学的检查，对于病情不严重可以采取外用药物云南白…

周杰斌

2024-05-20 20:59

问题：昨天下午脚背扭伤今天肿痛怎么办

病情描述：昨天我和以前的发小打篮球，因为打的太开心太激烈了，不小心在篮底的时候和别人撞到了一起脚背扭伤了，而且昨天擦完药酒之后今天肿痛，现在我想知道昨天下午脚背扭伤今天肿痛怎么办？

回答：

脚背扭伤肿胀。千万不要再下地移动，以免造成进一步的伤害，要把脚抬高。可以喷止痛气雾剂。48小时后可以换成热敷。踝关节也可以用绷带包起来进行外固定。必须检查X光片，以排除是否有骨折。如果踝关节向内翻或向外翻，可以检查磁共振成像。注意休息，避免剧烈运动。

周杰斌

2025-01-23 09:26

问题：脚腕扭伤肿了两周还没消肿怎么办？

病情描述：女朋友前两周爬山是不小心把脚踝崴了，当时脚肿的特别厉害，去诊所买了红花油涂抹，但是现在还是水肿的厉害，害怕病情加重，想问一下脚腕扭伤肿了两周还没消肿怎么办？去看什么科好呢？

回答：

你好，首先来说这种外伤的话，很有可能会造成内外侧副韧带的损伤，所以说现在像你这种一直没有痊愈的情况，应该及时的去医院骨科系统检查一下。可以先拍一个局部的CT或者说是核磁看看，有必要的话可以住院系统的治疗，不然的话可能会留下一些后遗症状。

周杰斌

2024-05-22 20:48

问题：扭伤之后为什么要用冰敷

病情描述：弟弟打球扭伤了脚踝，有人建议冰敷，请问扭伤之后为什么要用冰敷？

回答：

冷敷可以收缩毛细血管，缓解局部充血，降低神经末梢的敏感性，缓解疼痛，降低体温和发热，减少局部血流量，防止炎症和化脓扩散。它可以分散体内的热传导，增加散热，降低体温。消肿后，应继续热敷和外敷药物。此外，可以使用弹性绷带或脚踝保护来固定脚踝，这可以减少韧带上的应力并促进…

周杰斌

2025-01-24 10:28

问题：下楼梯的时候，脚扭伤肿了怎么办？

病情描述：今天慌慌忙忙的下楼梯拿快递，而且我平时就大大咧咧的一点也不小心，所以下楼梯的时候，脚扭伤肿了，而且整个脚背都淤青了，路都不能走，家里又只有我一个人，该怎么办啊？

回答：

脚出现扭伤的情况，现在出现了脚肿并且脚背淤青的现象，如果疼痛症状比较明显，就首先需要通过拍片检查，判断有没有骨折或者骨裂的现象，如果能够适当的走路，疼痛症状并不是很明显，大多说明骨头没有问题，现在自己在家，可以采取局部冷敷，可以减轻皮下出血以及水肿的症状，同时抬高下…

周杰斌

2024-05-07 14:42

问题：腰扭伤能马上按摩吗

病情描述：腰部扭伤，不能动腰，想通过按摩活络经血，腰扭伤能马上按摩吗？

回答：

腰扭伤以后是可以按摩的，但是尽量不要按摩的时间太长，平时也一定要注意休息，因为每个人的身体情况和受伤的情况不一样，所以选择的治疗方法也具有一定的差异性，而且治疗方法以后的效果也不太一样，平时一定要选择使用一些活血类的药物，尽量不要提抬重物。

周杰斌

2025-01-24 21:56

问题：脚扭伤后，敷中药后过敏怎么办？

病情描述：两三天前我骑着电动车去街上买菜，但是刚一出门就不小心和另外一辆电动车撞在了一块。但是回到家发现脚扭伤了。妈妈给我抓了几服中药说让我泡脚。但是敷完发现过敏了，脚扭伤后，敷中药后过敏怎么办？

回答：

出现脚扭伤以后，现在应用中药出现过敏的症状，一般现在就需要停止应用中药泡洗，同时可以积极的抗过敏治疗，可以局部涂抹抗过敏的药膏，同时可以配合口服抗过敏的药物，比如抗组胺类的药物，以及肾上腺糖皮质激素治疗，局部可以采取热敷的方式，有助于减轻水肿，同时需要尽量减少活动。