练太极拳治疗强迫焦虑好吗

待解决 发布时间:2025-01-24 7:35 悬赏分:0
病情描述:
最近我有一点强迫焦虑,我想要练太极拳。请问练太极拳治疗强迫焦虑好吗?
回答:

练太极拳治疗强迫焦虑症也是比较好的,是有辅助治疗的作用的,患有强迫焦虑症不是很严重的话,平时自我调节也是可以的,但是如果比较严重的话,建议最好不要盲目治疗,需要去当地比较正规的医院心理咨询科进行心理治疗,并且要采取药物治疗,平时也要经常外出走动,多接触一些人群。

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