经常失眠睡不着觉该怎么办

待解决 发布时间:2025-01-24 7:35 悬赏分:0
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经常失眠睡不着觉该怎么办
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经常失眠睡不着觉,需要查明病因进行针对性治疗:1、如果是经常睡前一次性吃过多的食物,导致消化不良引起的,应遵医嘱使用促消化的药物进行治疗,例如健胃消食片等。2、如果是存在激动的不良的情绪导致的,建议调整心情进行改善。

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