焦虑症这2天发作了持续时间很长怎么办

待解决 发布时间:2025-01-24 7:35 悬赏分:0
病情描述:
医生你好,我本身患有焦虑症,请问焦虑症这2天发作了持续时间很长怎么办?
回答:

这种情况建议到正规医院的心理科进行检查治疗,适当口服一些抗抑郁类的药物进行调理,慢慢的还是能够恢复正常的,另外建议平时生活方面也要积极的进行改善,养成规律的生活作息,注意饮食健康,平时可以多听一些舒缓的音乐,多泡泡热水澡,缓解情绪方面的压力。

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