有思维强迫症该怎么办

待解决 发布时间:2025-01-24 7:35 悬赏分:0
病情描述:
总是在质疑自己,别人无意间说的不好的词,总觉得是在拐弯抹角的骂我,很痛苦,我有思维强迫症该怎么办?
回答:

建议患者可以使用抗强迫类的药物治疗,还可以使用心理治疗的方法,比如社会关系调节治疗,患者要打开自己的内心,多与身边的人进行沟通倾诉自己内心的想法拉近关系,多做一些温暖的事情,温暖别人和自己的内心,并且进行适量的体育运动宣泄自己内心的情绪,可有效缓解。

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