更新日期：2026-10-03 8:25 首页 > 问吧 > 儿科 > 营养科 > 16岁健身会影响长高吗

16岁健身会影响长高吗

待解决 发布时间：2025-01-23 7:35 悬赏分：0
病情描述：
这段时间一直去健身，但是担心健身会长不高。16岁健身会影响长高吗？
回答：

健身不仅不会影响长高，而且还可以对长高有辅助的效果。无论是未成年人还是成年人健身，都对身体素质起到正面的作用。人们在见深的时候会流出大量的汗液，而体内的毒素是可以随着汗液排出体外的，另外人在健身的时候也可以提高身体的免疫力，而且还可以燃烧体内多余的脂肪。
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2024-05-25 22:23

问题：早餐空腹吃生花生的功效

病情描述：早餐空腹吃生花生的功效

回答：

早晨空腹吃生花生米的功效是保护胃粘膜，改善慢性胃炎引起的恶心、反酸等胃部不适，其中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，还可以补气、补血，升高血小板，改善气血不足，要细嚼慢咽，有利于其中营养成分的吸收。在短期之内不要大量的喝冷水，以防以免引起腹泻。
2024-05-07 06:11

问题：冬瓜薏米猪骨汤的功效

病情描述：冬瓜薏米猪骨汤的功效

回答：

冬瓜薏米猪骨汤的功效和作用是，冬瓜能利水祛湿，通便利尿，常吃能清肺化痰。冬瓜因为不易入味，所以借猪骨的味厚，相得益彰。薏米则有美白、护肤健脾利湿、有消暑功效，猪骨熬汤，可以强壮体力，滋补病人。上述仅供参考，具体用于疾病的治疗或是保健，还是需要咨询医生后， 根据个人的情…
2025-01-25 21:29

问题：什么病人不能吃蟹

病情描述：我这个人非常迷恋吃蟹。但是我儿子说有一些病是不能吃蟹的。想问一下是什么病人不能吃蟹呢？

回答：

如果有过敏性的紫癜，对于海产品过敏是不能吃蟹的，脾胃虚寒的人也不能吃，螃蟹是寒性的，吃了之后容易加重脾胃虚寒的症状，导致恶心呕吐等，平时一定要注意清淡饮食，饮食的种类要均衡，不要偏食，不要挑食，少吃过油腻、辛辣的食物，要以容易消化的食物为主。
2024-05-21 14:24

问题：乳鸽椰子汤功效与作用

病情描述：乳鸽椰子汤功效与作用

回答：

乳鸽椰子汤功效与作用包括增强体质、润肺疏肝理气、改善肤质情况及养颜美容的功效，常吃可使人身体强壮，能够补气补血，对于身体虚弱、心神不安，孩子成长者均有作用。其中的乳鸽含有丰富多彩的软骨素，常吃能提升皮肤的延展性，改善血液循环，可推动身体蛋白的生成，加速外伤痊愈。
2024-05-07 12:40

问题：鸡心果功效

病情描述：鸡心果功效

回答：

鸡心果能够达到健脾和胃和消食化痰的疗效，对于患者出现的消化不良、腹部疼痛以及咳嗽咳痰的症状，可以达到辅助治疗的效果，鸡心果当中含有的维生素以及有机酸成分也是比较多的，能够提高免疫力和抵抗力。在生活中注意休息，避免过度的劳累，生活饮食作息规律。
2025-01-23 17:25

问题：小孩如何补钙

病情描述：宝宝头发比较稀疏，晚上喜欢出汗，医生说有点缺钙，9个月的小孩如何补钙？

回答：

9个月的小孩子想要补钙的话，方法是比较多的，不用担心，现在的各种产品也是比较多的，适合每个年龄阶段的一些补钙产品也都是存在的，孩子头发稀少，睡觉容易出汗，这都是缺钙的一些症状，及时的进行相关的补充是可以得到很好的改善，通过一些药物的补充，然后在日常的辅食当中也要做到营…
2025-01-25 09:26

问题：一米八体重多少合适

病情描述：我的儿子才15岁，但是他有一米八了，请问一米八体重多少合适？

回答：

身高与体重的适宜程度可以通过体质指数来判断。体质指数等于体重除以身高的平方。正常体质指数在18.5~23.99之间，24~28之间为过重，28~32之间为肥胖，低于18.5为过轻。按体质指数来计算，身高1米8的男性，体重在120~155斤为适宜。
2024-05-21 07:20

问题：儿童布洛芬多久吃一次

病情描述：看到孩子躺在床上无精打采的样子我是十分的心痛，孩子发烧有好几个钟了，我已经有给孩子吃了布洛芬，现在三个钟过去效果并不是很好，想要再喂一下孩子，儿童布洛芬多久吃一次?

回答：

孩子如果出现高烧的情况，体温不超过38.5℃，不建议使用退烧药来进行治疗。可以适当的给孩子大量的饮用温开水，这样能够促进身体的代谢水平从而辅助退烧。而且也可以用温水擦拭身体，并且贴退烧贴。如果体温过高，需要使用消炎药或者是感冒退烧类药物的治疗。
2024-05-31 16:12

问题：微量元素的检查要注意什么

病情描述：我最近打算去医院做一下微量元素的检查，请问微量元素的检查要注意什么？

回答：

检查微量元素一般的情况下在早上不能吃任何的食物以及喝水，如果吃饭的话，对于微量元素的检查可能会造成一定的影响，早上检查完之后一般的情况下两三个小时就会出结果，如果检查的结果患者缺乏微量元素的话，要适当的进行补充，同时在饮食方面还要进行调整。
2024-05-25 21:17

问题：玉米排骨的家常做法及功效

病情描述：玉米排骨的家常做法及功效

回答：

玉米排骨的功效是可以促进肠胃蠕动，缓解便秘以及可以补充身体内所需要的一些营养成分，还能够起到帮助减肥的作用，因为玉米排骨中所含的热量相对来说还是比较低一些的，所以不容易变胖。而且玉米是属于一种粗粮，营养价值是比较高的。做法一般就是先将排骨熬至八分熟，然后加入玉米一起…
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