焦虑症老是复发怎么办

焦虑症老是复发首先需要通过服用药物改善症状，还可以通过心理治疗及日常护理的方式缓解。需要在医生的指导下根据病情的严重程度选择对应的治疗方式。

1、服用药物：如果原生家庭矛盾过多，或者存在社会应激及家庭遗传等原因都可能会反复出现焦虑的情绪。首先需要在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、甲氨二氮卓片及丁螺环酮片等抗焦虑药物进行治疗。

2、心理治疗：还需要定期看医院，在心理医生的检查下，通过认知行为治疗及支持性心理治疗等方式改善焦虑及抑郁等情绪。

3、日常护理：在日常生活中，家人需要定期观察患者的情绪变化，可以适当参加户外活动，通过转移注意力的方式缓解症状。

除此之外，还可以通过饮食调理等方法控制病情发展，还应定期去医院进行复查。