更年期综合症有哪些表现

更年期综合症的患者通常会出现心悸失眠、烦躁易怒、腰酸背痛等症状。随着病情的发展，还可能会引发肢体浮肿、性交疼痛、性欲下降等症状。

患者在日常生活中要保持好的心情，避免情绪波动过大。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用油腻、刺激的食物，多参加户外运动。