打篮球摔了扭到手怎么办?

待解决 发布时间:2025-01-23 7:35 悬赏分:0
病情描述:
我是个特别爱打篮球的人,前几天和我的同学一起去打篮球,打时候不小心摔在了地上下来的时候扭到了左手,现在已经过去20多天了但是还是很痛请问,我在二十多天前打篮球摔了一下,左手先着地扭到手了怎么办?
回答:

手部受伤后要注意休息,可以在24小时内用冷敷可以缓解疼痛,超过24小时要用热敷可以促进血液循环,可以喷涂些红药气雾剂或者云南白药等活血化瘀的药物,平时不要用受伤的手提重物,避免做剧烈运动,饮食要吃些活血化瘀的食物,如果长时间没有缓解,要及时就医处理。

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