脚受伤了要注意什么?

待解决 发布时间:2025-01-23 7:35 悬赏分:0
病情描述:
我今年19岁,昨天体育课上我打篮球不小心崴到脚了,当时肿了好大一块,路都走不了了,但是我感觉也没那么严重,就没去医院,今天下楼梯有点费劲,想问下脚受伤了要注意什么?
回答:

患者在扭伤之后的24小时正好是急性期,在此期间最好不要随意走动,应该要抬高肢体,好好休息,在受伤之后的24小时之内是急性期,在此期间应该做做冷敷,在受伤之后的24小时以后就是恢复期了,这个时候就可以做做热敷,能够促进脚踝更快的恢复。

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