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如果孩子出现明显的缺锌症状或者化验结果显示缺锌的话建议给孩子服用甘草锌颗粒或葡萄糖酸锌口服液补锌。另外要多吃含锌的食物，比如瘦肉 ，鸡鸭，肝脏，牡蛎，鱼，虾等食物，多吃蔬菜水果和杂粮，保证营养素摄入充分均衡。注意养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免吃零食，忌饮碳酸饮料。
病情描述：小山茶的功效和作用
小山茶的功效和作用具有散发补虚、清热祛湿、发散解表、清热解毒、消炎杀菌、助消化等功效。针对风热感冒、咽喉肿痛、口舌干燥、扁桃体发炎、咽炎、口腔炎等一些疾病，都是有一定的治疗效果。平时感觉到内火偏重，肝火旺等，适当饭后喝点小山茶，具有清热凉血的作用。
病情描述：老人喝植物蛋白还是动物蛋白
老人喝动物蛋白效果会更好一些，因为动物蛋白更容易被人体吸收，因为动物蛋白是来自动物体本身，蛋白质的种类和结构也更加接近人体的组织蛋白的结构和数量，动物蛋白对各个年龄层次的人都很有益处，老年人补充动物蛋白可以增强记忆、推迟衰老，预防多种老年病，
病情描述：月经期间想进行减肥，不吃饭只吃薯片，月经期间吃薯片能减肥吗？
月经期间通过吃薯片的方法不能够帮助减肥，因为薯片的热量比较高，而且营养价值比较低，如果只吃薯片就会导致身体营养物质摄入不足，从而出现贫血的现象，而且月经期间免疫力比较低下，很容易被病毒和细菌入侵体内。如果想要在月经期间减肥，一定要选择合理科学的方法。
病情描述：黑粉菌玉米有什么作用与功效
玉米黑粉菌具有健脾养胃、安神助眠、利肝胆的功效，对于消化道溃疡、消化不良、疳积、失眠等有一定的作用。玉米黑粉菌能够产生一种碳水化合物，是保持机体生长发育必不可少的一部分。可用于治疗口干舌燥、血虚或者是热病的气阴两伤、烦倦口渴，也可用于心神不安、失眠多梦的人。
病情描述：糯米糍粑的功效与作用
糯米糍粑有温和滋补，健脾暖胃，补血补虚等功效与作用，非常适合脾胃虚寒所导致的反胃、食欲减少和气虚所引起的汗虚等症状。糯米糍粑是一种很有浓郁的地方特色和历史悠久的传统美食，它的独特口味、丰富的营养、很深受大家的喜欢，不仅可以食之饱腹，而且非常的好吃。
病情描述：苹果芹菜汁做法及功效与作用
苹果芹菜可以同时搅打成汁直接饮用，苹果芹菜汁富含丰富的纤维素以及多种维生素，能够有效的促进身体的新陈代谢。对于排出身体的
病情描述：平时吃的很多，但是就是长不胖，想让自己长胖一些。怎么能长胖一点？
平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，加强身体里营养的摄入量，也可以多吃一些富含高热量高脂肪的食品，这样对于长胖有很大的帮助，也可以适当的锻炼一下身体，通过对身体的锻炼能够更好的加快身体的新陈代谢，也能够更好地让食物消化和吸收，也能够帮助长胖。
病情描述：苹果鱼汤的功效与作用
苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内低密度脂蛋白胆固醇，并提高高密度脂蛋白胆固醇含量。对心脏、血管有保护作用，还能清肺，促进随眠等。而鱼肉中脂肪含量低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等还能有效地预防骨质疏松症。
病情描述：八个月宝宝能吃大虾吗
一般情况下，八个月宝宝是能吃虾的，但要适量。虾肉中含有丰富的优质蛋白，可以补充身体所需要的营养。吃过多虾，可能会引起过敏反应，损伤皮肤出现皮疹、瘙痒的症状。如果出现过敏的症状，可以在医生的指导下，涂抹炉甘石洗剂治疗。
病情描述：南眉籽的功效与作用及食用方法
南眉籽通常可以减少胆固醇以及三酸甘油酯的吸收。另外对于预防心脏病以及高血压也可以起到一定的作用，在服用之后还会更加饱腹感，并且也有效的抑制体内脂肪的摄入。在日常生活中可以适当的吃一些南眉籽，但尽量不要吃的太多，以免会对身体造成一些不良的影响。
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