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如果过量的摄入维生素C可能会引起恶心、呕吐和腹部痉挛等情况，也可能会增加结石的发生几率，剂量过大的，还会破坏红细胞，造成溶血反应，影响生命安全，平时正常的从水果和蔬菜中摄入维生素c就可以，不需要长期大量服用维生素C片，平时可以适当的进行体育锻炼，增加自身抵抗力。
病情描述：生完孩子脸上就长斑了我同事给我推荐了维生素E胶丸，这个真的能祛掉脸上的斑吗？
长期服用有淡斑的效果，但是想要彻底的去除，只靠服用维生素e胶丸是不太可能的。即使是去美容院专业的祛斑，也需要做5~6次才能够彻底去掉，而且对于一些顽固性的斑点和斑块，效果也不是特别的明显。人身体上出现色斑，是由于内分泌出现问题而造成了色素沉积，所以想要根本的祛斑，还要调…
病情描述：本人患有高血压和糖尿病，体重严重超标。我这种情况有什么减肥方法？
想要减肥的话，首先要从饮食上做出控制，然后要多加的运动，这样就可以瘦下来，肥胖大多数都是平时不注意饮食，经常性的吃高脂肪，高热量的食物导致的，所以一定要控制好饮食，减肥期间一定要按时按点的去吃饭，不要暴饮暴食，不要吃的过多，另外每天吃过饭要慢跑半小时。
病情描述：宝宝吃啥吐啥是不是肠胃不适
宝宝吃啥吐啥，可能是肠胃不适。特别是患有肠炎宁等疾病的患者，容易出现呕吐的情况，影响正常的生活。患者需要在医生的指导下合理使用柴宁颗粒等药物进行治疗，同时也可以配合使用双歧杆菌三联活菌散，能够使疾病得到有效的控制。
病情描述：茶籽饼的功效与作用
茶籽饼的功效与作用能够促进肠道的蠕动，增加饱腹感，为人体的新陈代谢提供能量。茶籽饼中含有丰富的钙离子和铁离子，能够保证身体的离子平衡，从而改善腹泻的症状。但是不要过量服用，过量服用容易导致纤维素堆积在肠道内，引发腹胀的现象出现，也不利于新陈代谢的正常运行。
病情描述：买的五谷磨房红豆薏米芡实茶有什么功效
红豆薏米芡实茶具有减少色斑和皱纹，也能够起到利尿消水肿的作用，对于患有高血压也能够起到降血压的功效。红豆薏米芡实中含有较多的维生素和丰富的蛋白质，如果女性经常食用，也能够起到美容养颜的功效，如果脸部长痘或患有风湿的话，也能够起到祛湿祛寒的作用。
病情描述：瘦的过头了一点，宝宝两周岁身高88厘米体重24斤男孩正常吗？
两周岁的宝宝的身高和体重的标准基本上属于是正常的范围之内，所以说不用过于的担心，身高一般来说要在83.5~91之间，体重要在10.5公斤到13.2公斤之间，所以说孩子的这个情况都属于是正常的，不用过于的担心，孩子也不要长得太胖了，只要孩子的身体健康就可以了。
病情描述：哈密瓜皮的作用与功效
哈密瓜皮的功效与作用是舒缓神经、美容养颜、增强身体免疫力。哈密瓜皮里富含丰富的维生素c是比较好的抗氧化剂，而且还有益于心血管的健康，适合老年患者食用，同时，哈密瓜中的热量含量是比较低的，而且脂肪也含量低，具有减肥利便的效果，适合减肥的人群食用。
病情描述：生完孩子之后长了20斤，想快速减肥。怎样可以快速减肥有什么方法？
快速减肥的方法是没有的，减肥就是一个长期的过程，生完孩子之后体重增长了不少，这个属于是正常的情况，是需要一段时间来进行恢复的，在这个期间一定要注意保证自己营养的情况下，做的少吃多餐，多吃蔬菜水果，而且要坚持的锻炼身体，如果是母乳喂养的情况下，更是要注意营养的全面。
病情描述：一个月宝宝不吃母乳怎么办
一个月宝宝不吃母乳可以把母乳吸出来使用奶瓶喂养，但也不排除是宝宝口腔发生疾病引起的。如果宝宝不爱吃母乳，通常会影响正常的生长发育，建议及时的到儿科就诊检查。日常家长可以多进行哺乳的次数，并结合益生菌来调理肠胃，比如双歧杆菌等。
病情描述：我发现孩子的发育有些缓慢，检查发现是因为缺锌，缺锌是怎么引起的呢？
缺锌的原因比较多，大多数可能是营养不均衡，摄入的蔬菜和水果比较少，因为蔬菜和水果里面的锌元素比较多，孩子经常出汗也是会导
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