更新日期：2026-10-11 8:25 首页 > 问吧 > 内科 > 血液内科 > 血液病 > 补铁补锌的食物有哪些

补铁补锌的食物有哪些

待解决 发布时间：2025-01-22 7:35 悬赏分：0
病情描述：
前几天去做全身体检，检查报告显示铁比较低，医生建议多吃补铁补锌的食物，想问下这种食物有哪些？
回答：

补铁补锌比较常见的食物，如猪肝，鸡肝，猪血，瘦肉，鸡蛋黄，鸭蛋黄，海产品等，建议你平时一定要注意加强营养，饮食的种类要多样化，饮食的口味要清淡，才有利于补充均衡的营养，增强体质，增加身体的抵抗力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素c，促进铁的吸收和利用。
反对 0收藏 0
2024-05-26 22:13

问题：血流信号丰富的肿块一定是恶性吗

病情描述：脖子上面长了一个包块，彩超显示血流信号丰富，血流信号丰富的肿块一定是恶性吗？

回答：

通过彩超检查出现肿块，肿瘤血流信号丰富，但是并不能确定，就是有恶性肿瘤。是否有恶性肿瘤必须要采取肿瘤穿刺病理检查，需要取活检进行病理检查才可以最终确诊，普通的影像学检查只能作为辅助检查，确定肿瘤部位肿瘤大小，必须要采取实验室检查才可以最终确诊性质。
2025-01-22 20:14

问题：查血吃什么可以查不出来

病情描述：要去查血了，但是又很饿，查血的时间又很晚，查血吃什么可以查不出来？

回答：

如果做血常规检查的话，吃东西或者不吃东西都可以，不会影响检查结果的，如果要做生化系列的检查，那就必须要空腹做检查的，这样检查才比较准确一些，如果是有疾病的发生，需要对医生的指导下治疗比较好，避免对身体形成严重的伤害，这样有利于身体的恢复，对身体是有好处的。
2024-06-04 08:32

问题：手上长小血点是怎么回事

病情描述：我昨天看到我的手上长了很多小血点，一碰还会疼，我想知道这是怎么回事

回答：

建议去当地正规医院的皮肤科做血常规检查，C反应蛋白检查，可以再做一个免疫学检查，这种情况考虑是血小板数量异常导致的。饮食上不要吃太多辛辣刺激，油腻性的食物，暂时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免加重病情，多喝一些白开水，有利于身体的新陈代谢。
2025-01-24 23:36

问题：如何补铁

病情描述：月经量很少，而且特很黑，去检查医生说是有点贫血去铁。如何补铁？

回答：

首先这种情况下可以多吃一些动物的肝脏，比如说多吃一些含铁的食物，也可以多吃一些含维生素的食物。多吃一些海带、木耳、红枣等等。或者是多食用一些水果、鱼肉、蛋类。这样进食对补铁是非常有效果的，也可以多吃一些猪肝。多吃一些菠菜。都能起到一定的补铁效果。
2025-01-22 08:47

问题：血崩怎么止血

病情描述：例假干净十来天突然又出血，量特别大搞得全身没劲儿，血崩怎么止血？

回答：

目前需要用用止血的药物，然后补充铁元素来升高血红蛋白，防止贫血的发生。需要做一个彩超的检查来明确是否是器质性病变导致的血崩。通常情况下，子宫内膜异常增生就会导致雪血崩的出现，注意如果止血效果不好的时候，就需要通过宫腔镜刮诊，起到止血的作用。
2025-01-17 09:52

问题：血液垃圾多的症状

病情描述：平常经常抽烟喝酒，然后吃烧烤怕血液垃圾多。血液垃圾多的症状有哪些呢？

回答：

经常抽烟喝酒对于血液的健康问题会有一定影响到，但是血液是随着血管进行代谢的，如果不能够及时排出容易引发各种血液疾病。而且经常抽烟饮酒可能会引起肺炎，肠胃炎，胃穿孔等，建议在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，需要多吃一些清淡容易消化的食物，能够促进身体的新陈代谢。
2024-05-19 23:46

问题：血液淋固不好是怎样情况

病情描述：公司的一个同事受伤了去医院里面，医生说他的血液凝固不好，血液淋固不好是怎样情况？

回答：

血液凝固不好是由于凝血因子缺乏导致的凝血功能障碍，导致凝血因子缺乏的原因，可能是维生素缺乏或者是血友病，也有可能是肝脏疾病导致的凝血功能障碍，对于这种情况需要做个全身检查进行确诊，如果是维生素缺乏引起的比较好治疗，积极的补充维生素就可以缓解。
2025-07-10 15:52

问题：白细胞红细胞少怎么回事

病情描述：我老出现头晕头痛的情况，而且时常感觉自己身体没有力气，我担心一直下去出问题，就跑医院做了个抽血检查，出来结果就是白细胞红细胞少，不知道白细胞红细胞少怎么回事?

回答：

白细胞和红细胞减少，有可能是血液病，还有可能是贫血引起的，需要注意检查是否有出血性疾病的存在，针对这种白细胞数量减少，可以通过口服升高白细胞的药物进行治疗，避免口服抗生素消炎药。对于红细胞减少，可以通过补血的方式进行治疗，加强营养，注意休息，积极的治疗原发病。
2024-05-26 16:02

问题：血液检查查出血液中有癌细胞怎么办

病情描述：昨天带父亲去体检，血液检查查出血液中有癌细胞怎么办，如何进一步确诊。

回答：

正常情况下血液里面都会有一定的癌细胞，只要癌细胞的含量没有超过正常标准就可以，如果血液检查发现癌细胞超标，就需要通过肿瘤标志物检查进行确诊，通过肿瘤标志物确诊身体内存在肿瘤后，然后再配合局部ct和病理活检，来确定肿瘤的具体位置和肿瘤的性质。
2025-01-23 15:53

问题：脑血流过快是怎么回事

病情描述：去全身体检，检查出说脑血管血流过快，担心对身体有影响会危及生命。脑血流过快是怎么回事？

回答：

脑血流过快的原因，首先有可能是因为动脉硬化斑块形成，使血管的管径出现狭窄，从而导致该现象出现。其次，也有可能是因为部分患者处于焦虑以及紧张的情绪中，或者长时间睡眠不好导致的。如果出现这种情况，建议患者及时到正规医院进行检查，并在专业医生的指导下进行治疗。
品牌医院
健康百科
私人医生
联系我们

联系电话: 18175151895

联系邮箱: 237901297@qq.com

小程序
微信小程序
小程序

微信小程序

公众号
微信公众号
公众号

微信公众号

H5移动端
H5移动端
H5移动端

H5移动端

网站首页  |  健康之家简介  |  联系方式  |  使用协议  |  隐私政策  |  版权隐私  |  网站地图  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报
湘ICP备19009413号-2
本内容参考公开资料整理，仅供就医参考，不构成诊疗建议。

入驻

企业入驻成功 可尊享多重特权

入驻热线：18175151895

请手机扫码访问

客服

客服热线：18175158825

请用手机微信扫码

公众号

微信公众号，收获商机

微信扫码关注

顶部