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怎样才能把肚子上的肉快速减掉

待解决 发布时间：2025-01-22 7:35 悬赏分：0
病情描述：
手脚还算比较细，就是肚子上的赘肉比较多，怎样才能把肚子上的肉快速减掉？
回答：

你好，要想有一个好的身材，必须控制热量的摄入，一日三餐都不能够吃得太饱，尽量选择新鲜的蔬菜和水果如大白菜，胡萝卜，芹菜，小白菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行。冷饮，巧克力，烧烤等等食物都是不能吃的。运动方面一定要多做。
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2025-01-22 09:22

问题：脸上有斑想吃维生素e可以吗

病情描述：医生你好！最近这段时间感觉到自己的脸上有斑想吃维生素e可以吗?

回答：

是可以的，但是并不能够起到祛斑的作用，所以说不要盲目的去使用一些产品，有些产品吃的过多可能对身体来说也是一种伤害，平时的时候还是要注意，在日常的饮食当中要做到营养全面，荤素搭配好，各种食物都要吃一些，有任何的问题，可以到医院做了相关的检查再进行对症的治疗。
2025-01-25 14:51

问题：孢子粉什么人适合吃

病情描述：听说孢子粉可以提高免疫力，抗癌，刚好家里有人在做化疗，孢子粉什么人适合吃？

回答：

在做化疗的时候尽量还是要少吃，最好在化疗的过程当中，要配合医生进行一些对症的药物的治疗，以清淡饮食为主是比较好的，一般来说在平时身体并没有什么其他大的疾病的时候，可以吃一些适当的提高一下免疫力，但是在身体有了大病之后再吃的话，也不能够起到预防的作用，所以说要保持一个…
2024-05-25 22:23

问题：越南减肥果的功效

病情描述：越南减肥果的功效

回答：

减肥果具有消食通便的功效，其中减肥果中还含有柠檬酸，苹果酸以及水解酶等多种成分，可以有效的促进食物的消化，而且也能起到通便的作用，对减肥有很好的功效。同时减肥果中还有的纤维量也是比较丰富的，可以增加饱腹感，但是在食用减肥果的时候需要做好控制。
2025-01-21 22:28

问题：胖乐胶囊胶囊可以增肥吗

病情描述：我特别的瘦，所以我希望自己长胖一点，请问胖乐胶囊胶囊可以增肥吗？

回答：

胖乐胶囊胶囊有一定的增肥效果，如果想增肥，需要通过饮食调理，不能乱吃增胖的药物，以免服用不当，对身体产生不良影响。增肥平时需要多吃高蛋白食物，比如多吃瘦肉和鸡蛋，还可以补充维生素，同时建议适当锻炼身体，如果脾胃不好，需要在医生指导下合理服用健脾的药物。
2025-01-22 17:10

问题：吃黄瓜可以减肥吗

病情描述：我今年二十六岁了，我想要减肥，想要问一下，吃黄瓜可以减肥吗？

回答：

是可以减肥的，但是不要天天只吃黄瓜，不吃任何东西，那么如果一旦吃饭的话，反弹的效果是非常大的。可以在饮食上稍加的控制一些，不要去吃一些油腻的或者是油大的食物，在网上不要去吃饭，可以吃黄瓜，这样的话既能够起到饱腹感，而且还可以起到减肥的效果。
10-06 13:13

问题：吃鹌鹑蛋的好处和坏处

病情描述：吃鹌鹑蛋的好处和坏处

回答：
2024-05-21 11:52

问题：儿童晚上睡觉前喝牛奶好吗?

病情描述：我家宝宝之前一直都有睡前喝牛奶的习惯，可是最近因为宝宝要上学，婆婆从老家搬过来和我们一起住之后，婆婆就不让宝宝晚上睡觉前喝牛奶了，说是小孩容易尿床，给她解释也不听，求解儿童晚上睡觉前喝牛奶好吗?

回答：

睡觉前喝牛奶对于儿童的生长发育都是比较好的，因为牛奶当中含有丰富的营养物质，包括钙以及矿物质，有助于促进骨骼的生长发育，睡觉前适当的饮食牛奶还可以提高宝宝的睡眠质量，提高学习效率，建议家长不要过于担心，条件允许的情况下平时多带孩子户外活动，晒晒太阳。
2024-05-19 07:31

问题：黄瓜皮蛋汤的功效与作用

病情描述：黄瓜皮蛋汤的功效与作用

回答：

黄瓜皮蛋汤对于人体营养价值相对来说也是比较丰富的，最典型可以表现在减肥瘦身的功效方面。黄瓜众所周知其中含有丰富的维生素以及膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，而皮蛋相对来说制作过程中是含有添加剂的。平时适当的服饮用有助于补给营养物质，不要过于依赖以防产生铅中毒。
10-06 13:13

问题：奇异果金果的功效与作用

病情描述：奇异果金果的功效与作用

回答：
10-06 13:13

问题：土豆饼的营养价值及功效

病情描述：土豆饼的营养价值及功效

回答：

土豆饼具有降血压的功效，而且土豆饼也是属于比较有营养的食物，其中土豆饼中含有一定的膳食纤维，木薯淀粉，钙磷铁等多种营养物
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