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你好，牛奶如果每天只喝一瓶的话，是不会造成身体肥胖的，想要有一个好的身材，一定要加强锻炼，并且在饮食方面尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，小白菜，芹菜，胡萝卜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，花菜，火龙果等等食物都行。
病情描述：有冠心病，医生建议清淡饮食少吃盐，避免水钠潴留，水钠潴留是长胖么？
水钠潴留一般是是指身体里的水量过多，医生是怕你会有水肿的情况发生，不利于冠心病的治疗。所以他要求你少喝水、少吃盐。你睡觉时应该高卧，避免长期久站。冠心病的治疗：第一、生活方式的改善，杜绝高油、高糖；第二、就是药物的治疗，预防心绞痛发作；第三、如果病人冠心病非常严重，…
病情描述：这段时间一直在吃安利纽崔菜的蛋白粉。吃安利纽崔莱的蛋白质粉会胖吗？
一般不会引起肥胖的，因为蛋白质粉含有的热量非常低，主要含有的是蛋白质，能够提高机体的免疫力，肥胖主要是因为长期机体摄入的能量大于了消耗的能量所引起的，主要是因为吃的高油脂高热量的食物比较多，而运动量比较少所导致的，所以平时一定要注意合理膳食，要减少高油脂高热量食物的…
病情描述：医生您好，我今年已经14岁了，我的身高是154cm，体重45㎏，请问我这样的比例正常吗？
14岁身高154体重45㎏属于正常。14岁女孩的标准身高应为152.9~164.3厘米，平均身高158.6厘米，标准体重41.18~56.16公斤，平均体重47.63公斤。每个孩子的发展都有个体差异，只要孩子的价值在正常范围内，如果超出这些正常范围，就说明成长发育有问题。应该考虑生长迟缓或生长加速的可能性，…
病情描述：生酮饮食疗法可以吃豆腐吗
可以吃的，但是要少吃不要吃得太多，生酮主要是在饮食上进行调节，以高脂肪、低碳水化合物为主，可是长期进行会对身体不利，如会出现恶心、便秘、头晕、无力等症状，建议患者不要长期进行，可适当的通过户外运动进行改善，如跑步、瑜伽、登山等，可以起到很好的作用还不会对身体有影响。
病情描述：常常会觉得身体无力，而且还觉得没有胃口，成人缺锌缺锌有什么症状？
成人缺锌首先会导致身体比较虚弱，比如在夜晚睡觉的时候比较容易出汗，其次还有可能会影响到食欲，如果情况比较严重，还有可能导
病情描述：芝麻花生酱的功效和作用
芝麻花生酱具有降血压、降血脂、润肺化痰的功效。还可以防治脾胃失调肠燥、便秘、出血等症状的出现。花生中含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质和大量的B族维生素，对于降血压，降血脂都有一定的作用。芝麻花生酱中含有碳水化合物、膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
病情描述：樟树木的功效与作
樟树木是一种很好的中草药，它具有消食化滞留、温中散热寒的功效。对于治疗胃肠炎、胃寒、腹痛、百日咳、消化不良、疟疾等都有很好的治疗作用。另外这种药还可以用于治疗风湿性关节炎，跌打损伤效果也比较好。另外樟树木还可以起到止痒消肿、清热解毒、益肾健骨的作用。
病情描述：我跟平时一样吃的多，但是发现瘦了很多。最近突然瘦了怎么回事？
患上慢性疾病的时候就会突然间的消瘦，比如常见的糖尿病、高血压、心脏病，胃消化道的疾病以及肝脏疾病都会导致突然消瘦的情况出现。还有一些比较严重的疾病，比如肿瘤性的疾病，像肺癌、肝癌、乳腺癌等都会突然间的消失。目前的情况下是比较严重的，尽快去医院治疗。
病情描述：朋友说到孕后期体重增长的比较快，容易长妊娠纹，孕后期如何控制体重？
怀孕中前期最好是不要控制饮食，有可能会造成胎儿发育不良的情况，一定要多注意保持身体里均衡营养的搭配，多吃一些富含维生素和微量元素比较高的食物，在怀孕到后期的时候可以适当的控制一下饮食，在保证身体里营养充足的情况下可以少吃一些，不要暴饮暴食，也可以少食多餐。
病情描述：四个月宝宝缺锌怎么补
四个月宝宝缺锌，可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。同时也需要多吃动物肝脏等营养价值比较丰富的食物。在治疗期间，家长需要时刻注意孩子的变化情况，并且定期到医院进行相关的检查。
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