治疗洁癖的办法有什么?

待解决 发布时间:2025-01-20 7:35 悬赏分:0
病情描述:
医生你好,我想请问一下医生,治疗洁癖的办法有什么?我的洁癖很严重,然后也有去看医生,也一直在治疗,还是老样子,想问一下有什么治疗洁癖的好办法吗?
回答:

你好,首先自己需要放开自己的心态,不要过于较劲,需要转移注意力,不要总是专注于不重要的事情,自己需要增强自信心,需要注意保持放松愉悦的心情,自己不要有压力,需要建立积极健康的心理,以后需要注意休息好,自己定期做好检查,采取一定的预防措施

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