一跑步时左下腹就痛该怎么办呢

一跑步时左下腹就痛可以通过局部热敷和按摩的方式来改善，或者是使用一些解痉的药物来治疗。

一跑步时左下腹就痛可能是在进行运动的时候导致腹部出现了痉挛引起的，也可能急性肠炎或者是岔气等原因导致。在日常生活中一定要注意腹部的保暖，避免进行剧烈的运动。