白醋可以减肥吗

待解决 发布时间:2025-01-20 7:35 悬赏分:0
病情描述:
我摄入的能量总比消耗的能量多,特别想减肥,想知道白醋可以减肥吗
回答:

你好,依靠白醋来减肥肯定不行的,想要减肥的话必须要养成一个良好的饮食习惯,平时对于一些高热量,高蛋白,油腻性比较大的食物尽量不要吃,特别是一些烧烤火锅,油炸食物都是不能够吃的。平时只能够多选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿等等都行。

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