聚奶了，有硬块，一摁就疼，怎么办

聚奶了有硬块一摁就疼可以用热毛巾进行热敷，另外也可以通过局部按摩的方式进行改善，能够促进血液循环，有效减轻局部疼痛的现象。但是对于症状比较严重的，需要在医生指导下使用一些消炎类的药物进行治疗。

在哺乳期间需要做好饮食方面调理，饮食上尽量不要吃难以消化类的食物。