老人血压高吃什么好

待解决 发布时间:2025-01-20 7:35 悬赏分:0
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老人血压高吃什么好
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老人高血压可以吃些芹菜,黑木耳,冬瓜,能够起到降低血压的作用。另外也可以吃些豆类,坚果以及水果,比如香蕉,橙子。

高血压的患者平时在饮食上要清淡饮食,不要吃含盐量比较多的食物,而且也要少食多餐,不要暴饮暴食。另外患者平时也不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。

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