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你好，想要长肉，就要少吃多餐，猪肉，羊肉，狗肉等肉类食物尽量不要吃，因为这些食物过多的去吃的话，不容易被胃肠道消化和吸收，建议尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，面类食物也要多吃，平时最好经常性的喝一些鱼汤。在运动方面要适量的进行体育锻炼，注意休息。
病情描述：我今年25岁，从小我就长得非常的肥胖，从医学方面怎样能快速减肥？
减肥不管是从医学的角度还是别的角度来说，都没有特别快的减肥方法，因为减肥是一个长期的过程，一定要长时间的，通过运动来进行减肥效果才会比较明显。减肥的时候要注意个人的饮食，尽量不要吃任何油腻的食物，然后多进行户外运动，天天坚持就能够达到很好的瘦身效果。
病情描述：瘦的只剩骨头，伴有低血糖，时不时晕倒，医生建议多吃点让我我增肥，我怎么样才能长胖？
想要长肉的话，必须少吃多餐，平时尽量少吃肉类食物，多吃一些面类食物或者是一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物比较容易消化和吸收食物中的营养，另外平时一定要注意休息。在运动方面也要进行适量的进行体育锻炼，不能够太过剧烈，如果太剧烈了会加大身体的消耗。
病情描述：宝宝吃双歧杆菌副作用是什么
宝宝吃双歧杆菌过量可能会导致肠道菌群紊乱，常表现为服用后治疗效果不佳，严重时还可能会出现腹胀、呕吐等症状。宝宝服用双歧杆菌一定要在医生的指导下定时定量用温开水送服并且在腹泻等症状得到缓解后需要立即停用，避免长期错误用药导致药物耐受性变差。
病情描述：婴儿色素缺失如何治疗
婴儿色素缺失可以在医生指导下外用小剂量激素的药物进行治疗，配合口服免疫制剂，平时也要加强维生素C的补充，能够有效的干扰皮肤黑色素合成。婴儿色素缺失一般情况下属于遗传代谢性疾病，具有一定的遗传基因，也可能是后天的某些因素造成的黑色素合成障碍。
病情描述：青榄鲍鱼煲汤的功效
青榄鲍鱼煲汤的功效是滋阴润肺、抗炎消肿。青橄榄有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，若用青橄榄煲汤有益气养阴、润肺宣燥的功效。而鲍鱼含有丰富的蛋白质，而且钙、铁、碘、维生素等营养元素比较多，能够保护皮肤、视力健康，同时还能够加强身体的免疫力，促进生长发育。
病情描述：我生下孩子后腹部和胃，就非常的肥胖，感觉特别难看。请问。小腹肥胖怎么减和胃部肥胖怎么减?
小腹比较肥胖，可以通过运动的方式来进行减肥的，每天坚持进行运动半个小时到40分钟就能够达到减肥的效果的。因为只要是全身都瘦下来，小腹和胃部自然就能够瘦下来了，减肥这个是没有捷径可走的，只能够通过运动时体内多余的脂肪燃烧掉，才能够快速的瘦身。
病情描述：老鸭炖无花果的功效
老鸭炖无花果的功效，可以有效缓解身体虚弱或者是食欲不振的情况，也可以有效防止大便干燥和水肿，而且无花果可以有效调节体内激素，对于女性子宫肌瘤的患者可以起到辅助治疗的作用。鸭肉的营养也很丰富，可以有效补充身体的能量提高身体抵抗力，配合无花果炖汤喝也可以有效防止贫血或者…
病情描述：紫米饭的功效与作用
紫米饭的功效是补充热量、补脾养胃、止泻和中、明目，补血，滋肝补肾。补充多种微量元素、维生素，如钙、铁、锌、镁、维生素b1、维生素b2、色氨酸、赖氨酸等。对于胃部疼痛、夜间尿频、消渴都有一定的疗效。可以改善脾胃虚弱引起的腹泻、脘闷不适等症状。
病情描述：嘴里长了白色小泡，疼痛，黄豆粒大小，嘴唇里长个囊肿叫粘膜性囊肿咋办？
嘴唇里长个囊肿叫粘膜性囊肿可以使用抗炎的喷嘴剂治疗，治疗一段时间后要进行观察，病情没有好转，需要通过手术的方式治疗。在手术前要进行体格检查和影像学检查，也需要进行血常规和抗凝血检查，根据自身的状况，在医生的指导下制定治疗方式，饮食上要以清淡为主。
病情描述：我女儿说要减肥，前几天体检的时候发现她身高172，体重60，请问身高172体重60属于何种状态？
体重60公斤的话，说明有些偏瘦，平时一定要注意加强营养，要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如奶制品，豆制品，瘦肉等提高机体的免疫力，还能够减少疾病的发生，平时又要增加体育锻炼，改善体质，而且一定要按时吃饭，不要饥一顿饱一顿，也不要暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯。
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