男性不育的食疗方法有哪些

男性不育，可以多吃一些滋阴补肾、壮阳生精的食物来改善，比如泥鳅、山药，枸杞等；也可以使用锌、硒含量比较高的食物来帮助精子的生成，同时还可以提高自身的免疫力，比如牡蛎、动物肝脏等。

男性不育的患者，生活中应该控制同房的频率，避免吃一些抑制精子生成的食物，比如芹菜、大豆等。