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太胖了想减肥怎么办

待解决 发布时间：2025-01-16 7:35 悬赏分：0
病情描述：
太胖了，妈妈都嫌弃我太胖，也不想控制饮食。太胖了想减肥怎么办？
回答：

如果你太胖了，想减肥，有很多方法可以减肥，这取决于你是否能坚持很长时间。因为减肥是一个长期的过程，它需要结合锻炼和饮食来发挥更好的作用，如果你总是坐在那里不运动，很容易导致局部脂肪堆积，肉很容易长起来，但是减肥的时间估计相对较长，所以你应该调整你的生活和工作条件。
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2024-05-25 16:49

问题：莜面的功效与作用禁忌

病情描述：莜面的功效与作用禁忌

回答：

莜面的功效主要包括：可以有效的降低血液当中的胆固醇，而且还可以起到降血糖的作用。如果经常食用的话，对糖尿病的患者也有很大的好处，另外还具有润肠通便的作用，尤其是老年人大便比较干燥，很容易会引发脑血管意外，可以使用莜面，能够起到一定的预防作用，除此之外还具有增强体增力…
2025-01-23 10:45

问题：维生素D3的作用及禁忌是什么

病情描述：骨质疏松经常引起骨折，想补充点维生素，维生素D3的作用及禁忌是什么？

回答：

该药物的作用主要是促进钙质吸收，禁忌是避免重复多次注射，一般来说维生素第三的注射一年最多不超过两次，过量注射也是不利于身体健康的，除了补充维生素d的三之外应该多晒太阳，也有利于促进钙质吸收，多吃补钙的食物，比如虾皮或者是大骨汤。定期进行身体检查还是非常重要的。
2025-01-20 16:41

问题：长不高怎么办

病情描述：孩子今年14岁。一直长不高，比同龄孩子要矮一截。长不高怎么办？

回答：

你好，想要让孩子生长发育更好一些，平时在饮食方面一定要让孩子多样化，饮食，油炸食物辛辣刺激比较强的食物，尽量少给孩子吃，现在很多孩子喜欢吃火锅辣条等这些不健康的食物，另外在运动方面一定要让孩子多运动，不要老是让孩子待在房间里。希望对你有所帮助。
2025-01-10 09:45

问题：儿子一岁半不怎么喜欢吃饭精神不好

病情描述：孩子现在不喜欢吃饭，而且精神状态不好。儿子一岁半不怎么喜欢吃饭精神不好怎么办？

回答：

一岁半的宝宝不喜欢吃饭，精神状况又不好，很有可能是身体发育方面问题，并不等于是精神状况造成的。应该尽快的带孩子去医院儿科好好检查一下，小孩子身体出现不适，自己又不会表达，需要由专业医生进行检查。发现问题这样才好治疗，千万避免忽视拖延加重，这样就不好了。
10-11 23:02

问题：儿童每天喝少许酒有无益处

病情描述：每次我爸过来，都会带点黄酒过来，不仅我们大人喝，还让我儿子也喝一点。量不多，就抿一小口。老爸总说小孩子每天喝点酒对身体好，身体就不会怕冷了。儿童每天喝少许酒有无益处？

回答：

这个是不可以的，需要孩子禁止喝酒，另外孩子怕冷，是要确定是不是有贫血的原因引起的，需要进一步的检查来确定具体的情况再进行治疗才行，平时也是要养成良好的习惯，增加营养，多吃含铁高的食物为好，补充多种维生素，适当的锻炼身体，这都是有利于孩子的健康成长。
2024-05-17 22:57

问题：黑鲳鱼的营养价值及功效

病情描述：黑鲳鱼的营养价值及功效

回答：

黑鲳鱼的营养价值非常丰富，含有多种维生素、不饱和脂肪酸、优质蛋白及多种矿物质等。黑鲳鱼具有增强免疫力、保护心脑血管、补充营养、美容养颜等功效。黑鲳鱼是一种比较常见的淡水鱼，其肉质细腻、营养丰富，一般人群均可食用，但鱼类均属发物，不适合患有慢性病或过敏性皮肤的人食用。
2024-05-21 09:27

问题：排骨炖土豆汤功效

病情描述：排骨炖土豆汤功效

回答：

排骨炖土豆具有滋养脾胃、改善贫血、宽肠通便等功效。土豆中含有丰富的蛋白质、淀粉和维生素等，能够促进脾胃的消化功能，可以有效的改善便秘的症状。而排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及微量元素等营养成分，具有补中益气、健脾益胃及有效的改善贫血症状的功效。
2024-05-21 11:52

问题：千林鱼油软胶囊的作用与功效

病情描述：千林鱼油软胶囊的作用与功效

回答：

千林鱼油软胶囊的作用和功效是可以起到帮助调理血脂的作用，也有利于帮助降低血压，有利于减少一些心脑血管疾病的发生。同时也对于视力有一定的改善性的作用，以免老年性花眼等情况的发生。有高血压或者是有异常的肥胖或者是有心脏病的患者，可以适当的饮用，有利于促进病情的恢复。
2024-05-07 10:56

问题：玫瑰红茶的功效与禁忌

病情描述：玫瑰红茶的功效与禁忌

回答：

玫瑰红茶可以起到调经止痛以及美容养颜的效果，同时在服用之后还能够起到调气血以及缓解抑郁的作用，但是需要注意对于便秘患者、阴虚火旺以及孕妇不适合服用，以免导致自身病情加重。同时玫瑰红茶中含有多种维生素，适当的服用，能够补充机体所需营养物质，能够对肌肤起到保护作用。
2025-01-25 14:17

问题：打篮球还有得长高吗

病情描述：平时一直有喝牛奶什么的，可是总比其他人矮，打篮球还有得长高吗？

回答：

是可以长高身体的，因为打篮球是一种全身的运动，让身体里面的骨骼关节肌肉得到充分的锻炼，能够促进身高的增长，在运动过程中还要注意营养的均衡，要多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，还有新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，还要保证充足的睡眠，在睡眠的过程中可以分泌生长激素，…
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